هفته نامه شکوفه های زیتون

" رونوشت از مطلبی که در هفته نامه شکوفه های زیتون به چاپ رسید ."

به گزارش سرویس ورزش شکوفه های زیتون، نشست هم اندیشی و بررسی مشکلات هیئت گُلف شهرستان رودبار با حضور اعضای این هیئت در رودبار تشکیل شد.

رئیس هیئت گُلف شهرستان رودبار در حاشیه این نشست در گفتگو با سرویس ورزش شکوفه های زیتون، به توانمندی های ورزشی شهرستان رودبار اشاره و اظهار کرد: استعدادهای توانمند و ناشناخته ای در حوزه های مختلف ورزش شهرستان وجود دارد که می بایست بیشتر به آن پرداخته شود. خانم نوروزی با بیان اینکه در زمینه ورزش گُلف در شهرستان رودبار بسیار ضعیف عمل شده است، یادآور شد: رودبار در زمینه ورزش گُلف استعدادهای خوبی دارد، اما از داشتن زمین مناسب و استانداردهای لازم در این زمینه ورزشی محروم است.

وی با بیان اینکه ورزشکاران شهرستان انتظارات زیادی از مسئولین ندارند، گفت: تجهیز امکانات و فراهم نمودن بستر ورزش تنها خواسته ورزشکاران رودباری است. رئیس هیئت گُلف شهرستان رودبار با بیان اینکه گُلف رودبار زمین ندارد، ابراز کرد: از مسئولین ذیربط انتظار داریم زمین متناسب با استانداردهای ورزش گُلف، جهت تمرین و برگزاری مسابقات برای گلف بازان رودباری اختصاص دهند. خانم نوروزی یادآور شد: پارک شهید چمران رودبار مکان مناسبی برای برگزاری تمرین و مسابقات مینی گُلف بوده لذا انتظار می رود مسئولین شهری و شهرداری رودبار نسبت به اختصاص این پارک به هیات گلف از هیچ کوششی دریغ نکنند.

وی در پایان با اشاره به وجود نشاط و شادابی در گُلف، این ورزش را سبب نشاط روحی و روانی انسان دانست و بیان کرد: ورزش گُلف، ورزشی مُهَیج، هوشمند و دارای خلاقیت است. بازی گلف در فضای باز و عموماً در بین درختان و چمنزارها با پستی و بلندیهای طبیعی انجام میشود که این امر باعث آسایش و آرامش درونی فرد میگردد. وجود حداکثر اکسیژن و نور طبیعی در محل بازی گلف به ارگانیسم بدن این اجازه را میدهد که کلیه دستگاههای حیاتی به خوبی انجام وظیفه نموده و در این حالت طبیعتاً قدرت اندیشه و تصمیمگیری به مراتب بیشتر از زمانها و مکانهای دیگر است.

منبع : شکوفه های زیتون

هوای ساامره..

وبلاگ"زیتون "نوشت:

وبلاگ"زیتون "نوشت:

                                     هوای سامره دارد دل هوایی من

                                  بده برات سفر، جان مادرت زهرا (س)

بیشتر بخوانید

کلید توابع و فرمول ها در اکسل

کلید توابع و فرمول ها در اکسل

 قیمت : 55,000 ریال

انتشارات کلید آموزش

اطلاعات کامل کتاب در ادامه مطلب

 --------------------------------------------------------------

برای تهیه این کتاب به  کتابفروشی زیتون ( نماینده فروش انتشارات  کلید در اصفهان )

خیابان آمادگاه   فروشگاه کتاب زیتون  تلفن :   [phone] - 031   مراجعه فرمائید .

فروشگاه کتاب زیتون عرضه کننده کتابهای  آموزش فارکس ، سهام ، بورس و سرمایه

درمان یبوست با این نسخه جادویی

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف خاکشیر،زیتون، کاهو، کرفس، گشنیز و عرق کاسنی با عسل در رفع یبوست موثر هستند.

حمید افراسیابی راههای درمان یبوست را از دیدگاه طب سنتی، اعلام کرد و گفت: خوردن یک لیوان خاکشیر هنگام صبح، مصرف یک لیوان آب کرفس با آب هویج و همچنین مصرف عرق کاسنی با عسل برای رفع یبوست توصیه می شود.

وی ادامه داد: مخلوطی از پودر گل سرخ با ماست بدون چربی، مصرف زیتون همراه با غذا و خوردن روزانه سبزی شوید، جعفری، کاهو و گشنیز مفید است.



 این متخصص طب سنتی افزود: مصرف صبحانه و شام سبک به رفع یبوست کمک می کند.همچنین خوردن گیاه آلوئه ورا توصیه می شود چون این گیاه تقویت کننده معده و روده و سرشار از ویتامین A، B1، B2، B6، است.آلوئه ورا تنظیم کننده هضم غذا است و دفع مواد زائد از روده را آسان می کند.

 افراسیابی گفت: گشنیز نیز در رفع یبوست موثر است.این سبزی تقویت کننده معده و ضد باکتری معده و روده است.

 وی تصریح کرد: بادرنجبویه نیز از خانواده نعناع است و ویتامین‌های A، B و C دارد و تقویت کننده معده و روده بوده و صفرا را از بین می‌برد.

افراسیابی بر مصرف کاهو به دلیل داشتن مواد معدنی، ید و کلسیم برای رفع یبوست تأکید کرد و گفت: مصرف روزانه زیتون و انجیر خشک نیز توصیه می شود.

نکات مهم برای درمان بیماری موی سر

۱- ماساژ دادن پوست سر با روغن زیتون تصفیه نشده چه خاصیتی دارد و چگونه باعث  درمان ریزش مو میشود ؟پیاز مو تقویت می شود

۲-جلوی موی سر من سفید شده علتش چیست؟چه مواد و ویتامین های کمبود دارم؟

 از مصرف غذاهای سردی بخش خودداری کنید لبنیات سردی بخش هستند

۳-برای پرپشتی موی سر (قسمت جلوی سر خالی شده است به طوریکه کف سر مشخص می باشد) و نیز افزایش قطر مو و ضخامت؟ با روعن زیتون ماساژ دهید و از جوانه گندم استفاده کنید

چه چیزی به جای ژل برای موی سرمان استفاده کنیم.؟کتیرا

۴-راهکارپرپشت شدن موی سرچیست؟استفاده از میوه و سبزی و جوانه گندم

۵- برای ضخیم شدن موی سر چه باید بکنم؟از جوانه گندم استفاده شود

۶-بهترین و مغزی ترین مواد که باعث خونرسانی بهتر به موی سر میشود چیست.یعنی با مصرف چه موادی موی سر دچار کمبود مواد غذایی نمیگردد؟عسل ، سیر و جوانه گندم

۷-برای درمان شوره سر چه کار باید کرد؟غذاهای مفید برای کبد را مصرف کنید و عصبی نشوید و یبوست نداشته باشید .

ادامه دارد.....