گیتی پسند در پایان نیم فصل اول به رده چهارم قناعت کرد

تیم فوتسال صنایع گیتی پسند اصفهان با غلبه بر فردوسی مشهد نیم فصل اول رقابتهای لیگ برتر فوتسال ایران را با برد به پایان رساند و با ۲۴ امتیاز در رده چهارم قرار گرفت. در این بازی که در مشهد برگزار شد تیم گیتی پسند با گلهای جاوید و کشاورز به برتری دو بر یک مقابل میزبان دست یافت.

مناسب سازی حمام برای افراد نخاعی

اندازه درورودی حمام باید مناسب باشدتا ویلچرقادربه عبورازآن باشد، علاوه برآن فرد نیازداردکه بتواندبه راحتی وبدون محدودیت داخل حمام حرکت کرده ودوربزند.اگر در حمام مشکل داشته باشد،می توان آن رابرداشت و به جای آن ازیک پرده مناسب استفاده کرد ویااینکه از درهای تاشو یا گردان استفاده کرد. - برای مثال می توان رادیاتوررا از روی زمین برداشته و از رادیاتور های  قابل نصب  بر روی دیوار استفاده نمود  . - ممکن است لازم باشد برای استفاده ازدوش ،محل کاسه روشوئی راعوض کنید یا وان را بردارید. ( البته اجرای این گزینه ها هزینه زیادی دارد،ولی نسبت به تخریب دیوارها وجابجائی آنها هزینه آنها کمتراست). - می توان کمدزیر روشوئی رابا یک کمدکوچکترعوض کرد.درکمدرانیزبرداشت تا فضای کافی برای زانوهای فردنشسته فراهم شود. برای حفاظت ازسوختگی پاها بایدلوله های آب گرم با موادعایق پوشانده شوند یا اینکه دورازمسیرحرکت فرد نصب شوند. - کمدهای حمام (که روی آنها آینه نصب می شود): برای کسانی که جهت خم شدن یا پائین دادن خوددرحالت نشسته مشکل دارند می توان کمدها رابالاتر نصب کرد. اما اگر چند نفردریک خانه زندگی می کنند،بایستی ارتفاع مناسب را مشخص کنید. - ارتفاع توالت نیزمهم است: اگرتوالت خیلی پائین باشد، نشستن وبلندشدن برای خیلی هامشکل خواهدبود.اما چنانچه ارتفاع توالت زیاد باشد،استفاده ازآن مشکل خواهدبود.مشکل ارتفاع توالت رامی توان بااستفاده ازصندلیهای توالت که قابلیت جابجائی دارند برطرف کرد. انواع واقسام بسیارزیادی ازاین صندلیها وجوددارند که دارای تسمه های ایمنی وسایراجزای کمکی نیز هستند. دستگیره های کمکی این دستگیره ها بایستی مستقیما"روی دیوارهای سمت توالت و داخل حمام پیچ شوند.استفاده ازمیخ یا پیچ های معمولی در داخل دیوارکفایت نمی کند.دستگیره ها بایستی بتوانند حداکثر تاحدود 115 کیلوگرم راحمایت کنند.اگرکسی بیش از 90 کیلوگرم داشته باشد،محل نصب دستگیره ها روی دیوار بایستی بیشترتقویت گردند.دستگیره ها به افرادکمک می کنند تا آنهابتوانندروی توالت نشسته یا بلندشوند و برای طی کردن منطقه حمام ازآنهااستفاده نمایند. دستگیره ها عملا" بیشتربرای کسانی ازجمله افراد سالخورده یا افرادی  که دارای محدودیت حرکتی هستند قابل استفاده است . - دستگیره های مخصوصی که حمایت کننده دستها هم هستند تعادل بیشتری رابرای فردایجادمی کنند،به همین دلیل ممکن است استفاده ازآنهامناسب ترباشد.این نوع دستگیره ها برای توالت و نواحی اطراف آن تکیه گاه محکمی هستندو پایه هائی دارندکه برروی کف قرارمی گیرد. - زیرپائی های ضدلغزش : اطمینان حاصل کنید که برای جلوگیری ازسرخوردن وسقوط زیرپائی های لاستیکی ضدلغزش دروان حمام یا کف ناحیه دوش حتما" قرار داده شود. استفاده از فرش های کوچک در حمام خیلی خطرناک هستند و بایستی بطورکامل برداشته شوند. - نگهدارنده دوش های دستی: بااستفاده ازاین نگهدارنده ها می توان آب رادرهر سطح مناسبی جاری کرد.همچنین این امکان وجودداردکه به صورت ایستاده قرارگیرندیا دارای دسته قابل تنظیمی هستند که باآزادکردن آن به سمت بالا،دردست استحمام کننده قرارمی گیرد. - صندلی دوش : صندلی دوش یا نیمکتها به اشکال مختلفی برای افرادی که باید درحالت نشسته باقی بمانند،یاکسانی که لازم است موقع استحمام ازویلچر خود خارج شوندوبرای افرادی که تعادل کمی دارند،درداخل حمام مورداستفاده قرار می گیرند. - بالابرهای ویژه وان حمام: این بالابرهاازطریق کاتالوگها،اینترنت،وفروشگاه های تجهیزات پزشکی قابل دسترس هستند،ولی برای استفاده از اکثرآنها نیازبه کمک اشخاص دیگراست. - شیرهای تک اهرم: استفاده از این شیرهابرای کسانی که دستهای ضعیف دارندیاحس دستهای آنان کاهش یافته آسانتراست. وقتی که حس پوست کاهش یافته باشد،تجهیزات ضدسوختگی نیزبایستی دروان حمام و روشوئی موجوددر حمام نصب گردد. - لازم است اجاره کنندگان به دقت وضعیت مناسب سازی کل آپارتمانی را که درنظردارنداجاره دهند وهمچنین حمام آن را به دقت بررسی کنند. تجسم کنیدچه گزینه هائی می تواننددسترسی به آپارتمان را تامین کنند.باصاحب خانه در مورد تغییرات موردنیازتان صحبت کنید.قبل ازعزیمت به خانه اجاره شده ازاوبپرسیدکه آیادیوارها قدرت کافی برای نصب دستگیره ها رادارند،یادرصورت لزوم آنها را مقاوم سازی خواهدکرد.چنانچه ضرورت دارد،ازاوبخواهیدکه آیا درب حمام را درطول دوره اجاره بردارد.توجه داشته باشیدکه آیایک رمپ متحرک برای دسترسی به جلوی در کفایت می کند،یااینکه ورودی مناسب سازی شده دیگری وجوددارد. ساختمانهای جدید به خصوص آسانسورآنها بایدکاملا" قابل استفاده شماباشند.(شرکتهای تهیه کننده بایدباتوجه به دستورالعملهای مربوطه ازقبل برآورددقیقی بعمل آورند، درغیر این صورت اقدامات بعدی جهت قابل استفاده نمودن آنها واقعا" هزینه خیلی زیادی خواهدداشت و شرکتهای مذکورنیزمتحمل خسارت خواهندشد.) به خاطرداشته باشیدکه باتوجه به قوانین بنگاههای املاک، صاحب خانه هااین حق را دارند که با انجام هرگونه مناسب سازی مخالفت کنند. اما درصورت موافقت موجر، مستاجر ملزم است هزینه های مناسب سازی را پرداخت کند.درزمان تخلیه و درصورت تمایل مالک ،مستاجرین بایستی وضعیت منزل را به حالت اصلی خودبرگردانند.گاهی اوقات صاحب خانه بخشی ازهزینه های مناسب سازی را به دلیل ارتقاء ویژگیهای مسکن خود پرداخت می کند. درهرحال مالک ومستاجربایستی بتوانندبصورت دوستانه وبا توافق یکدیگر اصلاحات مشکل را انجام دهند.

عکس

علیشاه ایوانی  یکی از افتخارات روستای وحدت که هم اکنون ریاست اداره ارشاد اسلامی اسلام آباد غرب را بر عهده دارد در جلسه فرمانداری اظهار داشت که ارتقاء فرهنگ اسلام آباد نیازمند هماهنگی بیشتر مسؤلان شهرستان می باشد.وی گفت این منطقه دارای سابقه طولان تمدن است که پیشینه آن قبل از اسلام نیز میرسد.وایل بزرگ کلهر جز تاثیر گذارترین ایلات در منطقه غرب ایران میباشد.

آداب آشتی

دلم می خواهد بنشینم و یک دل سیر تماشایت کنم.
تو حرف بزنی من فقط گوش بدهم.
گلایه کنی، حق را به تو بدهم.
عصبانی بشوی سرم داد بزنی...!
بازهم نگاهت بکنم، باز هم سکوت کنم...
همۀ نوشته هایم را خط خطی کنی، بازهم بنویسم. بازهم پاره کنی.
این بار با تمام وجود فریاد بزنی: دیوانهههههههههههههه
فقط تماشایت کنم. همین!!!!!!!
بعد بیایی بگویی: عصبانی بودم اختیارم دست خودم نبود، بیا آشتی کنیم.
آن وقت من بگویم، آشتی آدابی دارد که باید به جا بیاوری.
و تو قبول کنی.
در آغوشت بگیرم و دل سیر ببوسمت!!!!!
این است آداب آشتی.

تصورشم قشنگه

تصور کن...

فقط بهش فکر کن...

17 صفر؛

درست سه روز مونده به اربعین...

صبح از خواب بیدار میشی... اصلا شاید شبش تا صبح خوابت نبرده باشه از ذوق...

صبح اول وقت، اول جاده نجف - کربلا...

بین آن همه جمعیت خودت باشی و عشق رسیدن به حرم...

خودت باشی و لحظه شماری...

خودت باشی و سه روز که شاید به نظرت بلندترین روزهای سال باشند...

خودت باشی و پاهایی که آماده اند تاول بزنند...

خودت باشی و خودت...

خودت باشی و شعری که زمزمه میکنی:

"رسد روزی که در سجده بگویم/ رسیدم کربلا؛ الحمدلله"

خودت باشی و ستون شماره یک...

خدا میداند آن هزار و چهارصد و چند ستون را به چه عشقی خواهی گذراند...

آنقدر می روی تا برسی به آخر دنیا...

دنیایی که همه آرزوت بوده...

و حالا بعد از سه روز...

تویی و پایان همه دلتنگی هات...

.

.

.

تصور کردی همه اینها رو...

دیدی چقدر تصورش قشنگه...

لذتش رو فقط اونی که رفته میفهمه...

و حسرتش رو فقط اونی که لحظه آخر جا مونده درک میکنه...