همه چیز از همه جا

جدیدترین اخبار روز ، دانلود آهنگ جدید ، دانلود جدیدترین فیلم ها و سریال ها ، دانلود عکس و مقاله ، دانلود نرم افزار

همه چیز از همه جا

جدیدترین اخبار روز ، دانلود آهنگ جدید ، دانلود جدیدترین فیلم ها و سریال ها ، دانلود عکس و مقاله ، دانلود نرم افزار

فصل یازدهم پرتابهای جودو

پرتابها

فنون پرتابی (ناگه وازا) ازفنون اولیه درجودوی کودوکان می باشد. کوزوشی تسوکوری کاکه سه وضعیت پرتاب می باشند. که جزو سه رکن اصلی درهرپرتاب به شمارمی روند. کوزوشی ازارکان مهم یک پرتاب موفق است .برای فنون پرتابی این سه رکن لازم است .

به ادامه مطلب مراجعه کنید.