مسی امشب به رکورد رکساچ می رسد

لیونل مسی در صورتی که در دیدار امشب برای بارسلونا به میدان برود می تواند با 449 حضور خود در لباس بارسلونا در بازی های رسمی به رکورد چارلی رکساچ بازیکن سابق بارسلونا برسد . مسی اکنون با 448 بازی پشت سر رکساچ قرار دارد . رکورد داران بازی در بارسلونا اکنون ژاوی هرناندز با 742 بازی ، کارلوس پویول با 593 بازی ، میگولی با 549 بازی ، والدس 535 بازی و اینیستا 524 بازی هستند . مسی با حضور در بازی برابر الچه می تواند در کنار رکساچ در رتبه ششم قرار گیرد . پویول در ماه می بازنشسته شد و والدس نیز به نظر می رسد به منچستر خواهد رفت و مسی می تواند در گام های بعدی به رکورد حضور این دو بازیکن دست پیدا کند .

مسی در 294 بازی در لالیگا ، 92 بازی در لیگ قهرمانان اروپا ، 44 بازی در کوپا دل ری ، 11 بازی در سوپر جام اسپانیا ، 4 بازی در جام باشگاه های جهان و 3 بازی در سوپر جام اروپا برای بارسلونا به میدان رفته است . او موفق شده در این 448 حضور برای بارسلونا 377 گل نیز به ثمر برساند و میانگین گلزنی او برای بارسلونا ( 0.84 گل در هر بازی ) می باشد .

هشدارهایی برای مردم ایران

مهم ترین خطراتی که این روزها سلامت مان را تهدید می کند بشناسیم. هر روز خبرهایی در مورد کلاهبرداری از افراد مختلف می شنویم. برخی از ما فکر می کنیم زرنگ تر از آن هستیم که در دام چنین کلاهبردارانی بیفتیم و این موارد به قدری از ما دور است که فکر کردن به آنها جز اتلاف وقت سود دیگری ندارد اما شاید ندانید که بسیاری از این افراد فقط به دلیل ندانستن یک نکته کوچک و رعایت نکردن چند هشدار معمولی به این دام افتاده اند.
در این دو صفحه به شما نکات ریزی را گوشزد می کنیم که در مواقع حساس به کارتان می آید و می توانید جلوی کسانی را که می خواهند از بی اطلاعی شما سوء استفاده کنند، بگیرید.
هشدار به خانم ها
سونامی سرطان سینه به ایران رسید!
هشدار: همه آمارها در کشور از ازدیاد موارد ابتلا به سرطان می گوید حتی برخی از واژه سونامی اسم می برند در حالی که کارشناسان می گویند این واژه چندان دقیق نیست و ازدیاد موارد ثبت شده به خاطر اطلاع رسانی بیشتر و آگاهی مردم است.
جدی بگیرید: ایسنا مطالعات نشان می دهد بقای پنج ساله بیماران سرطان سینه ۷۱درصد است به این معنا که درمان شدگان سرطان سینه به طور متوسط تا پنج سال بعد از تشخیص اولیه احتمال زنده ماندن دارند. این در صورتی است که در اروپا این عدد بین ۶۰ تا ۸۵ درصد است. در ایران سالانه به طور متوسط ۱۰ هزار مورد جدید سرطان سینه شناسایی می شود که البته این آمار براساس سر شماری سیستم ثبت به دست آمده است. با پیشرفت امکانات پزشکی، کنترل سرطان سینه آسان شده است. به همین خاطر کاربرد واژه سونامی سرطان سینه چندان دقیق نیست زیرا در این باره آگاهی مردم باعث شناسایی و تشخیص علائم بیماری شده است. متاسفانه موجی از نگرانی در این زمینه در جامعه شکل گرفته است.
این در حالی است که این چنین نیست چراکه موارد بیشتر شناسایی شده از این بیماری به دلیل افزایش آگاهی مردم نسبت به علائم و بهبود روش های تشخیصی آن است. متاسفانه برخی از پزشکان در مراحل اول سرطان سینه به بیماران پیشنهاد جراحی، رادیولوژی و ام آر آی می دهند که برای بیمار هزینه بر است در صورتی که ممکن است با یک نمونه برداری ساده از این اعمال جلوگیری شود.
راه حل: سرطان سینه قابل کنترل است به شرط اینکه با تشخیص زودرس و درمان به موقع همراه باشد و در این میان مهم است که بیماران روحیه خود را از دست ندهند و امید به آینده و زندگی داشته باشند.
هشدار به همه درباره خطرات کنسرو ها
این قوطی شما را می کشد ؟
هشدار: مصرف غذاهای کنسروی که خیلی از جوانان علاقه زیادی به آن دارند روز به روز در حال افزایش است و این مورد می تواند مضر باشد. با باز کردن در قوطی، محتویات آن در معرض آلودگی های بیرون قرار می گیرد و مشاهده شده که بیماری های ناشی از آن رو به افزایش است.
جدی بگیرید: اغلب غذاهای کنسروی را می توان بین دو تا هفت روز پس از باز شدن مصرف کرد. کنسرو ماهی تنها تا دو روز پس از باز شدن و کنسرو میوه تا یک هفته ماندگاری دارد. کنسروهای خانگی و بازاری، هر دو می تواند حامل باکتری باشد و باعث بیماری مصرف کننده شود. کنسروهای بازاری به طور کلی حاوی ماده نگه دارنده است که خطر رشد باکتری را کاهش می دهد، در حالی که کنسروهای خانگی این ماده را ندارد. در غذاهایی مانند گوشت، مرغ، غذاهای دریایی و سبزیجات نسبت به غذاهای با اسیدیته بالا مانند میوه، خطر رشد باکتری بیشتر است. دمایی که غذای کنسروی باز شده در آن قرار دارد، در رشد باکتری تاثیرگذار است بنابراین برای کاهش رشد باکتری غذاهای کنسروی باز شده را در دمای کمتر از ۴ درجه سلسیوس قرار دهید.
شیوه استریل کردن غذاهای کنسروی طوری طراحی شده است که تمامی باکتری های موجود در روند تولید از بین برود اما باکتری می تواند روی وسایل آشپزخانه از جمله در بازکن رشد کند. هنگامی که با دست های نشسته به کناره قوطی دست می زنید، قوطی را با باکتری آلوده می کنید که خیلی سریع تکثیر می شود و غذا را آلوده می کند. قوطی یا شیشه غذاهای کنسروی خانگی که درست استریل نشده باشد، پس از کنسرو کردن می تواند حامل باکتری شود. به محض باز کردن قوطی کنسرو و قرار دادن آن در معرض هوا، باکتری ها با سرعت تکثیر می شوند. اغلب باکتری ها برای تکثیر شدن به هوا نیاز دارند البته باکتری هایی که بوتولیسم و. . . ایجاد می کنند در محیط بدون اکسیژن تکثیر می شوند.
باکتری هایی که باعث مسمومیت غذایی می شود شامل ای کولای، شیگلا، استافیلوکوکوس اورئوس، سالمونلا و. . . است. علائم مسمومیت غذایی اغلب دو تا شش ساعت پس از مصرف غذای آلوده ظاهر می شود. اغلب غذاهای آلوده علائم معده روده ای ایجاد می کند، از جمله حالت تهوع، استفراغ، درد معده یا اسهال. برخی علائم می تواند تاثیر سیستماتیک مانند تب، لرز، سردرد و ضعف شدید ایجاد کند. حالت تهوع و اسهال شدید می تواند به کم آبی بدن منجر شود به ویژه در کودکان، بزرگسالان و افرادی که بیماری های تضعیف کننده دارند.
راه حل: به دستورات درج شده روی کنسرو به طور جدی توجه کنید. در صورت کپک زدن غذا یا داشتن ظاهر و بوی نامطبوع، غذا را دور بریزید. قبل از باز کردن قوطی، دست ها و در بازکن را با آب گرم و مایع بشویید. با قاشقی که قبلا استفاده شده، مواد داخل قوطی را خالی نکنید. هرگز مستقیما از قوطی غذا نخورید مگر اینکه قصد داشته باشید تمام آن را بخورید. باقیمانده کنسرو باز شده را در یک ظرف دردار قرار دهید و در یخچال نگه دارید.
هشدار به خانواده ها
تکدختر شما را تهدید می کند
هشدار: افزایش استفاده از نرم افزارهای جدید ارتباطی در حالی که هنوز فرهنگ استفاده صحیح از آنها در جامعه وجود ندارد، تهدیدی برای سلامت روحی خانواده هاست.
جدی بگیرید: در کنار مزایای نرم افزارهای ارتباطی مانند تکدختر و ... نباید اجازه دهیم معایب آنها باعث شود به نوعی بدافزار تبدیل شوند. با توجه به اینکه سن استفاده از این نرم افزارهای ارتباطی در جامعه کاهش پیدا کرده است باید فرهنگ استفاده صحیح از آن در جامعه آموزش داده شود. در فضاهای مجازی آسیب های جدی وجود دارد که سلامت خانواده ها را تهدید می کند و حتی افرادی که از این طریق با هم آشنا شده اند و تصمیم به ازدواج می گیرند ممکن است پس از مدتی با حقایقی آشنا شوند که عکس آنها را در فضای مجازی دیده بودند و همین امر باعث گسترش بدبینی در جامعه می شود. فیلتر شدن و محدود کردن این وسایل راهکار حل این معضلات نیست و باید تلاش شود نوع استفاده از این نرم افزارها برای هر رده سنی تعریف خاص و دقیقی داشته باشد چراکه هم اکنون یک نوجوان ۱۲ ساله و یک جوان ۲۷ ساله هر دو از یک نرم افزار و عمدتا با هدف افزایش ارتباطات شخصی از آن استفاده می کنند.
راه حل: بهتر بود قبل از ورود این نرم افزارها در جامعه زمینه های فرهنگی آن گسترش پیدا می کرد اما هم اکنون هم با توجه به سرعت گسترش استفاده از آنها برای جلوگیری از آسیب های آتی بهتر است اقداماتی مانند آموزش در رسانه ملی انجام شود و مردم خودشان در بالا رفتن فرهنگ استفاده از این چنین نرم افزار هایی اقداماتی را انجام دهند.
هشدار به خانم ها درباره افسردگی های فصلی
خانم شما در معرض خطر هستید
هشدار: تحقیقات انجام شده توسط گروه روانشناسی بنیاد علوم رفتاری نشان می دهد افسردگی فصلی پاییز در میان زنان سه برابر مردان برآورد شده است.
جدی بگیرید: بیدار شدن در تاریکی و بازگشت به خانه در همان شرایط، کوتاه شدن طول روزها و طولانی شدن شب ها باعث افزایش تشرح هورمون ملاتونین (هورمون خواب) در مغز شده و حالت خواب آلودگی و خواب های طولانی در فرد ایجاد می کند.
افسردگی، انزوا، گوشه گیری، بی حوصلگی، از دست دادن اشتها یا پراشتهایی از جمله ویژگی های تغییرات خلقی فصلی یا افسردگی پاییزی است که معمولا از ماه آبان شروع شده و در فروردین ماه خاتمه پیدا می کند. این حالت های عنوان شده در میان زنان سه برابر مردان است و باعث افسردگی مضاعف در افراد مستعد خواهد شد. در زنان به دلیل شرایط روحی و روانی ویژه شان تولید و گسترش این نوع از افسردگی بیشتر است و مردان به خاطر مشغول بودن در طول روز کمتر در معرض این بیماری قرار دارند.
در بین زنان و مردان شاغل افرادی که آغاز کار آنها در اوایل صبح شروع می شود و خروج شان در تاریکی روز است، این حالت افسردگی شرایط مضاعف دارد و می تواند در صورت عدم مقابله ماندگار شود. برخی از افراد بدون دانستن دلیل این کسالت رفتاری آن را به مشکلات دیگر مربوط دانسته و با خوددرمانی و روش های نامناسب این ناهنجاری را تشدید می کنند که کاملا امری اشتباه است.
راه حل: برای رفع افسردگی قدم زدن حداقل روزانه دو ساعت در آفتاب، استفاده از نورهای سفید و مهتابی، خوردن مغز پسته، گردو و بادام و خوراکی های دارای ویتامین B، ایجاد سرگرمی های نشاط آور و. . . از جمله راه های مقابله با این ناراحتی است

نگین حلقه ی هستی ...

بسم الله

فقط خدا می تواند  این مولود خجسته را توصیف کند که در باره اش فرمود:"انک لعلی خُلُق عظیم"،

و هم او می تواند عمق و وسعت دریای برکاتی که با تولد محمد (ص) در کویر تفتیده ی تاریخ تا ابد جاری شده است را تفسیر کند که در منزلتش فرمود"اسوة حسنة" و نیز "رحمة للعالمین".

چگونه می تواند ربیع نباشد ماهی که در آن بهاری ترین موجود کون و مکان چشم به دنیا گشوده است و عالم شرافت آن را یافته است که از پیش چشمان آسمان پیمایش گذر کند !

و چه زیباست همراهی تولد رسول خاتم با فرزند مطهرش که شیعه تازگی و پویایی اش را مدیون گفته های او و  محضر و مکتب غنی اش گواه علم لدنی و دانش بی منتهای امامان معصوم ومظلوم شیعه است.

میلاد مسعود نگین حلقه ی هستی حضرت محمد ابن عبدالله (ص) و فرزند اطهرش حضرت امام جعفرصادق(ع) بر ذره ذره ی کائنات مبارک باد.

در غلظت غربت حیاتستان بقیع چقدر گنبد سبز پیامبر اعظم (ص) دلگشاست .خداوند زیارت مکه و مدینه  را روزی همه ی کسانی گرداند که با دیدن این عکس کبوتر دل شان به سمت مکه و مدینه پر می گشاید آمین یا رب العالمین .

اندر آداب سلوک اجتماعی در مکتب سعدی حکیم

پنجه با ساعد سیمین نه به عقل افکندم
غایت جهل بود مشت زدن سندان را
سعدی از سرزنش خلق نترسد هیهات
غرقه در نیل چه اندیشه کند باران را
...................................................
درست است که مشت کوبیدن بر سندان از عقل و دانایی نمی تواند باشد اما در بسیاری از امور انسان تابع و پیرو عقل نمی شود وگام در راهی می گذارد که با منطق حسابگرانه جور در نمی آید
در چرایی چنین وضعیتی می توان به احساس و عاطفه اشاره نمودو بیان داشت که احساس و عاطفه می تواند بسیاری از رفتارهای انسان را تحت الشعاع خود بگیرد وبه نوعی عقل را تحت سیطره و حاکمیت خود داشته باشد 
ازاین روست که سرزنش مردمان بر کسی که خود را به آب زده و آبرویش را عریان نموده است تاثیری نخواهد داشت زیرا که او به چیزی دل بسته وسر سپرده است که ممکن نیست بتوان در این انتخاب حساب سود و زیان را وارد وموثر در معادله نمود
با این حساب آنجا که معادلات عقلی حکم بر عدم انجام کاری می دهد اما احساس و تعهد بر پای گذاردن براین معادلات حکم می راند مناسب آن است که سر بر احساس نهی و بدون ترس از شماتت یار و اغیار به چیزی عمل نمایی که حرمت انسان در آن است و عافیت طلبی و کنار آمدن این حرمت را ازبین می برد زیرا که انسان را به عزت نفس به نام انسان می شناسند و نه با پول و جاه

بیماری های ناخن

ناخن ها از  انگشتان مراقبت می کنند. و از لایه های پروتئین سخت شده به اسم کراتین درست شده اند که در مو و پوست هم وجود دارد. سلامت ناخن های شما قادر است یک سر نخ برای سلامت عمومی شما باشد. به عنوان مثال حفره ناخن در اشخاص دارای پسوریازیس ( یک بیماری با تکه های فلس دار روی پوست ) رایج است.

ایجاد حفره ناخن نیز می تواند به اختلالات بافت همبند، مانند سندرم رایتر و آلوپسی آره آتا ( یک بیماری خود ایمنی عامل از دست دادن مو ) مربوط شود ناخن سالم معمولا صاف و دارای رنگ پایدار می باشد. انواع خاصی از تغییر رنگ ناخن و تغییرات در نرخ رشد ناخن می تواند نشانه هایی از بیماری های ( ریه، قلب، کلیه و کبد )، دیابت و کم خونی باشد لکه های سفید و شیارهای عمودی ناخن بی ضرر هستند.
رشد ناخن های دست ( به خصوص در دست غالب ) سریع تر از ناخن های پا است.
به طور متوسط، رشد ناخن های دست 3.5 میلی متر در هر ماه، در حالی که ناخن پا به طور متوسط 1.6 میلی متر در هر ماه رشد می کند.
نرخ رشد ناخن به سن، مواقعی از سال، سطح فعالیت و وراثت بستگی دارد.
ناخن زنان ( به جز در دوران بارداری ) رشد آهسته تر از مردان دارد.
ناخن در فصل تابستان با سرعت بیشتری از زمستان رشد می کند.
رشد ناخن توسط بیماری، تغذیه، داروها، تروما، بیماری های مزمن، تب و روند پیری تحت تاثیر قرار می گیرد. در این مقاله تعدادی از مشکلات ناخن بررسی می شود.

چماقی شدن ناخن
ناخن قاشقی شکل
Terry’s nails
خطوط بیو
اونیکولیز
سندرم ناخن زرد
ناخن های شکننده و خرد شونده
ناخن های شل
سوراخ سوراخ شدن یا فرورفتگی در ناخن
پارونیشیا (paronychia )
مشکلات ناخن که گاهی اوقات نیاز به درمان شامل:
نکاتی برای داشتن ناخن های سالم

چماقی شدن ناخن

چماقی شدن ناخن (Nail clubbing )، گاهی اوقات در نتیجه کاهش اکسیژن در خون و می تواند نشانه ای از انواع مختلفی از بیماری های ریوی باشد چماقی شدن ناخن همچنین در افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده، بیماری های قلبی عروقی، بیماری های کبد و بیماری ایدز همراه است.

ناخن قاشقی شکل

ناخن قاشقی ( koilonychia ) ناخن نرم است که به شکل ملاقه در می آید ناخن قاشقی اغلب، نشانه ای از کم خونی فقر آهن و یا یک بیماری شناخته شده کبد مانند هموکروماتوز که در آن بدن از مواد غذایی که می خورید آهن بیش از حد جذب می کند ناخن قاشقی همچنین می تواند با بیماری های قلبی و کم کاری تیروئید همراه باشد.

Terry’s nails

Terry’s nails که در آن بیشتر ناخن به رنگ سفید به نظر می رسد به جز یک باند باریک صورتی که در نوک آن می باشد. ناخن تری گاهی اوقات به پیری نسبت داده می شود در موارد دیگر، ناخن تری می تواند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای جدی، مانند بیماری کبد، نارسایی احتقانی قلب، نارسایی کلیه یا دیابت دانست.

خطوط بیو

Beau’s lines عمیق و شیاردار که در سراسر ناخن دیده می شود دندانه زمانی بر روی ناخن ایجاد می شود که رشد در ناحیه زیر کوتیکول توسط یک آسیب یا بیماری شدید قطع شود.
شرایط مرتبط با Beau’s lines شامل دیابت کنترل نشده ، بیماری عروق محیطی و همچنین بیماری های مرتبط با تب بالا، ( مانند تب مخملک، سرخک، اوریون و ذات الریه ) خطوط بیو همچنین می تواند نشانه ای از کمبود روی باشد.

اونیکولیز

اونیکولیز (onycholysis ) در این بیماری ناخن شل شده و می تواند از بستر ناخن جدا شود بخش جداشده ناخن به رنگ سفید، زرد و یا سبز مات می باشد. ناخن جدا شده گاهی اوقات با آسیب یا عفونت همراه است در موارد دیگر جدایی ناخن در واکنش به یک محصول خاص، مواد دارویی و یا چسب می باشد بیماری تیروئید و پسوریازیس با شرایط مشخص شده فلس دار بر روی پوست همچنین می توانید سبب جدایی ناخن شود.

سندرم ناخن زرد

در سندرم ناخن زرد ( yellow nail syndrome )، ناخن ضخیم شده و رشد جدید آن کند می شود این نتایج در اثر یک تغییر رنگ ناخن به زرد رخ می دهد. ناخن مبتلا به سندرم ناخن زرد ممکن است فاقد کوتیکول بوده و از مکان بستر ناخن جدا شود سندرم ناخن زرد نشانه ای از بیماری های تنفسی، مانند برونشیت مزمن و همچنین سندرم ناخن زرد نیز اغلب می تواند به تورم دستها ( ادم لنفاوی ) مربوط شود.

ناخن های شکننده و خرد شونده

شکنندگی ناخن ها اغلب فقط یک نشانه ای از پیری و یا قرار گرفتن بلند مدت در معرض آب یا مواد شیمیایی مانند مواد شوینده و جلا دهنده های ناخن می باشد. ناخن ها می تواند با مصرف مکمل بیوتین ( ویتامین B7 )، با پوشیدن دستکش برای تمام کارهای مرطوب و اغلب استفاده از کرم مرطوب کننده تقویت شوند.
گاهی اوقات، ناخن شکننده می توان در اثر موارد زیر ایجاد شود:
عفونت قارچی ناخن، که می تواند با مصرف یک دوره قرص ضد قارچ پاک شوند.
یک بیماری پوستی به نام لیکن پلان، که فقط می تواند ناخن را تحت تاثیر قرار دهد.
تیروئید بیش از حد فعال یا تیروئیدی که خوب کار نمی کند به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند و یا بیش از حد تولید می کند.
پسوریازیس ناخن، یک بیماری طولانی مدت پوست است که می تواند ناخن ها را به ناخن خرد شونده تبدیل کنند.
علت کمتر شایع ناخن خرد شونده آرتریت واکنشی، یک واکنش غیر معمول از سیستم ایمنی بدن موثر بر مفاصل، عضلات و دیگر قسمت های بدن بعد از یک عفونت است.

ناخن های شل

ناخن های شل ( Loose nails ) این طبیعی است که یک ناخن انگشت پا پس از آسیب به پا شل شده و می افتد. ناخن های سست که اغلب توسط آرایش کردن ناخن بیش از حد و تمیز کردن زیر ناخن با یک شیء تیز ایجاد می شود.
با احتمال کمتر، ممکن است نشانه ای از یک بیماری باشد.
عفونت قارچی ناخن.
پسوریازیس ناخن، پسوریازیس یک بیماری طولانی مدت که تکه های فلسی و قرمز رنگ روی پوست ایجاد می شود.
زگیل اطراف ناخن.
تیروئید بیش از حد فعال، عده تیروئید در گردن که هورمون بیش از حد تولید می کند.
سارکوئیدوز، یک بیماری است که در آن توده کوچکی از سلول ها در اندام ها و بافت های بدن تشکیل می شود.
آمیلوئیدوز، که با رسوب پروتئین فیبرى آمیلوئید در یک یا چند نقطه از بدن مشخص مى‌شود.
مشکل با الیاف بافت همبند در بدن که اندام و بافت های بدن را پشتیبانی می کند.
گردش خون ضعیف ناشی از سیگار کشیدن یا بیماری رینود ( که در آن پوست انگشتان در پاسخ به سرما سفید می شود )
واکنش های آلرژیک به دارو (معمولا به یک نوع آنتی بیوتیک) و یا مواد آرایشی ناخن.

سوراخ سوراخ شدن یا فرورفتگی در ناخن

سوراخ سوراخ شدن یا فرورفتگی های کوچکی بر روی سطح ناخن ها، خود می تواند نشانه ای از هر یک از بیماری های زیر باشد.
پسوریازیس، یک بیماری طولانی مدت که تمایل به تکه های قرمز و پوسته پوسته شدن پوست دارد (10٪ -50٪ از بیماران مبتلا به پسوریازیس دارای ناخن حفره دار شده اند )
اگزما، یک بیماری طولانی مدت پوست است.
آرتریت واکنشی، که در آن سیستم ایمنی بدن به دنبال عفونت به مفاصل، عضلات و دیگر قسمت های بدن حمله می کند.
آلوپسی آره آتا، ریزش موی تکه ای هستند که می آیند و می روند.

پارونیشیا (paronychia )

در پارونیشیا ناخن دردناک، قرمز و متورم است. پارونیشیا نامی برای التهاب کنار ناخن است که پوست و بافت نرم ناخن را شامل می شود.
و اغلب توسط عفونت، آسیب و یا سوزش ایجاد می شود. و حدود سه برابر در زنان شایعتر از مردان است. گاهی اوقات، عامل زمینه ای پوست مانند اگزما یا پسوریازیس و یا یکی دیگر از وضعیت پزشکی مانند دیابت یا HIV وجود دارد.
پارونیشیای می تواند حاد باشد که آن در طول چند ساعت توسعه می یابد یا مزمن است که بیش از شش هفته طول می کشد.
پارونیشیای حاد
پارونیشیای حاد عفونی است و معمولا پس از یک مصدومیت جزئی کنار ناخن مانند جویدن ناخن، چیدن و یا آرایش و مانیکور کردن ناخن شروع می شود. منطقه آسیب دیده قرمز، گرم، دردناک و متورم است. چرک ممکن است دیده شود که می تواند اطراف ناخن را تشکیل دهد و ممکن است ناخن بلند شود.
پارونیشیای حاد اغلب توسط باکتری استافیلو اورئوس ایجاد می شود اگر چه هر تعداد از میکروب می تواند نقش داشته باشد. درمان با کرم آنتی بیوتیک و یا قرص می باشد. در صورتی که مقدار زیادی از چرک وجود دارد می توان از جراحی کمک گرفت.
گاهی اوقات، پارونیشیای حاد توسط ویروس تبخال ایجاد می شود.
پارونیشیای حاد می تواند به طور کامل در عرض چند روز با درمان پاک شود اما اگر که درمان نشود و یا به درمان پاسخ ندهد می تواند در دراز مدت (مزمن) شود.
پارونیشیای مزمن
پارونیشیای مزمن ممکن است به تدریج تر شروع شود و خلاص شدن از شر آن مشکل تر است. این در افرادی که اغلب دست خود را در آب یا مواد شیمیایی وارد می کنند مانند پاک کننده ها، متصدی بار، کارکنان غذاخوری یا ماهی فروش رخ می دهد.
این ممکن است در یک طرف ناخن شروع اما می تواند روی چندین انگشت اثر بگذارد. چین ناخن تحت تاثیر متورم است و ممکن است قرمز و دردناک باشد صفحه ناخن به تدریج ضخیم می شود و ممکن است زرد یا سبز و شکننده شود.
پوست در پارونیشیای مزمن که اغلب توسط مخلوطی از مخمرها و باکتری استعمار می شود. این میکروب ها بر روی پوست که قبلا آسیب دیده رشد می کنند.
شما ممکن است دریابید که انجام کارهایی مانند خشک و گرم نگه داشتن دست خود، استفاده از کرم نرم کننده دست و اجتناب از گاز گرفتن و چیدن ناخن ها کمک می کند.
اگر شرایط شدید است به پزشک مراجعه نمایید. که بسته به نوع پارونیشیای کرم و یا قرص ممکن است تجویز شود.
شما ممکن است به یک متخصص پوست برای تحقیقات بیشتر برای بیماری پوستی زمینه ای یا برای تست حساسیت تماسی و برای مشاوره درمان مراجعه نمایید.

مشکلات ناخن که گاهی اوقات نیاز به درمان شامل:

عفونت های باکتریایی و قارچی – عفونت های قارچی در حدود نیمی از بیماری های ناخن است. آنها در ناخن پا شایع تر هستند زیرا انگشتان پا اغلب به یک محیط گرم، مرطوب محدود هستند عفونت های باکتریایی، اغلب به علت صدمه به ناخن، رعایت نکردن بهداشت پوست، جویدن ناخن، مکیدن انگشت و یا قرار گرفتن در معرض مکرر آب رخ می دهد.
تومور – ملانوما اگر چه نادر است ولی می تواند زیر ناخن رشد کند. چنین ملانوم ممکن است با یک آسیب اشتباه شود بنابر این اگر یک خط تیره رنگ در صفحه ناخن دیده شود اگر تغییر رنگ ناخن به تدریج بهبود نیابد یا اگر خط ها در طول زمان افزایش می یابد. شما باید با یک متخصص پوست مشورت کنید.
ناخن فرو رفته در گوشت – ناخن پا فرورفته در گوشت که توسط پیرایش نامناسب ناخن، بد ایستادن، مشکلات گوارشی و یا کفش های تنگ ایجاد می شود.
رگه های کوچک قرمز یا قهوه ای زیر ناخن – اگر شما رگه های قرمز یا قهوه ای کدر زیر ناخن دارید این احتمال وجود دارد ناشی از رگ های خونی کوچک آسیب دیده باشد. فقط چند تراشه زیر یک ناخن ها به احتمال زیاد به دلیل مصدومیت ناخن است. با این حال، اگر بسیاری از ناخن ها تحت تاثیر قرار دارند این تراشه ممکن است نشانه ای از لوپوس اریتماتوز، پسوریازیس، عفونت دریچه قلب ( اندوکاردیت ) و یا بیماری های زمینه ای دیگر باشد.
زگیل.
ناخن های خود را تمیز و خشک نگه دارید تا از برخی مشکلات ناخن جلوگیری نماید کوتیکول ناخن را آسیب نزنید زیرا می توانند باعث عفونت شود.

نکاتی برای داشتن ناخن های سالم

برای جلوگیری از از جمع آوری باکتری ها در زیر ناخن، ناخن های خود را تمیز و خشک نگه دارید.
ناخن دست و ناخن پای خود را مستقیم و کمی گرد در مرکز قطع کنید. این ناخن ها شما را قوی نگه می دارد و از ناخن پای فرورفته در گوشت جلوگیری می کند.
وقتی ناخن پا ضخیم و چیدن ناخن مشکل می باشد پا را در آب نمک گرم ( یک قاشق چای خوری نمک در یک هشتم گالن آب ) به مدت پنج تا 10 دقیقه خیس داده و سپس کرم اوره یا اسید لاکتیک روی آن بمالید. این کار سبب نرم کردن ناخن ها، و آنها را برای چیدن آسان تر می کند.
به طور منظم کفش مناسب بپوشید. کفش های تنگ می تواند سبب ناخن پای فرورفته در گوشت شود.
ناخن پای فرورفته در گوشت را خود درمانی نکنید به خصوص اگر که آنها عفونی باشند. به یک متخصص پوست مراجعه کنید.
ناخن های خود را نیش نزنند زیرا شما می توانید ارگانیسم های عفونی بین انگشتان دست را به دهان خود انتقال دهید. همچنین، گاز گرفتن ناخن می تواند به پوست اطراف انگشتان آسیب زده و اجازه می دهد عفونت وارد شود.
اگر شما مبتلا به دیابت و یا گردش خون ضعیف هستید مشکلات ناخن شایع تر است. اولین اقدام در یک مشکل ناخن، به یک متخصص پوست مراجعه کنید..