دارچین یکی از پرکاربردترین ادویههای موجود است که در غذاهای گوناگونی مورد استفاده قرار میگیرد. دارچین ادویه محبوب سرآشپزهاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی میکند.
به گزارش سلامت، تحقیقات نشان دادهاند که مصرف دارچین، سوختوساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش میدهد. یافتههای حاصل شده از این تحقیقات نشان میدهند که مصرف روزانه یکچهارم قاشق چایخوری از این ادویه، سوخت و ساز (متابولیسم) بدن را تا ۲۰ بار فراتر از توانایی طبیعی بدن افزایش میدهد و به بدن اجازه میدهد تا چربی و کالریهای ذخیره شده را با سرعت بیشتر و کارآمدی بهتری بسوزاند.
در حقیقت، هنگامی که سوخت و ساز (متابولیسم) بدن افزایش مییابد، بدن این توانایی را پیدا میکند که برای انرژی خود از چربی ذخیره شده در سلولها استفاده کند. اگر بدن افراد دارای رژیم، از سوخت و ساز (متابولیسم) پایینی برخوردار باشد، بدن آنها نمیتواند چربی ذخیره شده را بسوزاند، در نتیجه وزن آنها افزایش یافته یا به عبارتی وزنی از دست نمیدهند.
براساس مطالعات، هنگامی که دارچین را با غذا مصرف کنیم نهبهصورت جداگانه، به بدن کمک میکند تا قند ذخیره شده را بهتر و کارآمدتر بسوزاند و در نتیجه این کار، سطوح قند خون کاهش مییابد. با کاهش یافتن سطوح قند خون، بدن میتواند سطوح انرژی، میل به غذا و سیگنالهای گرسنگی خود را تنظیم کند. علاوه بر این، تمایل بدن برای ذخیره چربی را نیز کاهش میدهد. با فوایدی که به خاطر افزایش سوختوساز (متابولیسم) و تعادل قند خون نصیب بدن میشود، دارچین در نهایت به سلولهای چربی درون بدن کمک میکند تا نسبت به سطح انسولین خون پاسخده و دارای عکسالعملی سریع باشد. و نتیجه این پاسخدهی فوایدی است که از سوزاندن چربی و کاهش وزن به دست میآید.
دارچین را وارد زندگی خود کنید
دارچین، این ادویه خوش طعم را میتوانید به غذاهای مورد علاقه خود اضافه کنید. غذاها و نوشیدنیهایی که بهطور معمول این ادویه در آنها به کار برده میشود، عبارتند از:
کمی دارچین به چای یا قهوه اضافه کنید. بسیاری از چاییهایی که طعم ندارند با دارچین بسیار خوش طعم میشوند. حتی میتوانید به چاییهای طعمدار هم دارچین اضافه کنید.
در تمام غذاها میتوانید از دارچین استفاده کنید. اگر مقدار دارچینی را که به غذا اضافه میکنید، جوانههای چشایی شما را تحریک نمیکند، مقدار آن را افزایش دهید. نگران نباشید، طعم غذایتان بد نخواهد شد.
بلغور بدون طعم هم در سوزاندن سلولهای چربی بسیار فوقالعاده عمل میکند. اگر میخواهید فواید آن را افزایش دهید، بلغور را با دارچین بپزید.
ماست ساده و بدون چربی هم در کاهش وزن مؤثر است. اما رژیمگیرندگان به نداشتن طعم آن معترض هستند. به همین خاطر پیشنهاد میکنیم که به ماست خود دارچین اضافه کنید.
پنیر روستایی- یا به عبارت دیگر دستساز- بهدلیل چربی پایین و میزان پروتئین بالا، ماده غذایی پرطرفداری است. برای شیرین کردن این نوع از پنیر، از دارچین استفاده کنید.
دارچین را میتوانید همراه با میوههای فصلی نیز مصرف کنید. کمی از آن را به سیب و کدو تنبل اضافه کنید. بسیار لذیذ خواهد شد.
رابطه دارچین و دیابت
برای هر بیماریای که مردم میشناسند و از آن آگاهی دارند، یک نوع درمان طبیعی ارائه شده است. محدوده این نوع درمانها از بیماریهای خوشخیم تا بیماریهای بدخیم را در برمیگیرد. با این حال این بدان معنا نیست که هیچ نوع درمان طبیعی مؤثری برای بیماریها وجود ندارد. برای مثال میتوان از درمان دیابت به وسیله دارچین نام برد اما این چگونه عمل میکند و اینکه آیا خطری ندارد؟
هنگامی که به دیابت مبتلا شوید، مشکل شما با انسولین و قند خواهد بود؛ چه زمانی که لوزالمعده (پانکراس) شما به اندازه کافی انسولین تولید نکند- همانطور که در دیابت نوع اول دیده میشود- و چه زمانی که سلولهای بدن شما به انسولین تولید شده پاسخ ندهند، همانطور که در دیابت نوع دوم دیده میشود.
درمانهای موجود، برای درمان این دو نوع دیابت و کاهش شدت بیماری است، اما هدف اصلی از درمان این دو نوع از بیماری دیابت، دستیابی به میزان کافی انسولین و اطمینان یافتن از این موضوع است که سلولها انسولین را پس نزده و میپذیرند. اما چرا؟ برای اینکه از این گلوکز یا قند برای سوخت در جریان خون استفاده شده و خون به خوبی در رگها جریان یابد.
گاهی اوقات برای درمان، استفاده از رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن پیشنهاد میشود و در رابطه با دیابت نوع اول، درمان با انسولین جایگزین یا داروهای مخصوص این بیماری تجویز میشود اما همواره این سؤال در ذهن مردم بود که آیا درمان طبیعی برای این بیماری وجود دارد؟ و گویا استفاده از دارچین پاسخ این سؤال بود.
از آنجا که دیابت نوع اول درباره موضوعی فیزیکی است و استفاده از دارچین میتواند در درمان آن مؤثر واقع شود اما در دیابت نوع دوم، لوزالمعده (پانکراس) به خاطر آسیبی که دیده است نمیتواند به اندازه کافی انسولین تولید کند و در نتیجه دارچین هیچ تأثیری در بهبود یا درمان بیماری نخواهد داشت.
باید این نکته را به شما یادآور شد که همواره قبل از آنکه تغییری در روش درمان خود بهوجود آورید- بهخصوص زمانی که به دیابت مبتلا هستید- حتما با پزشک خود مشورت کنید. حال به بررسی این موضوع میپردازیم که چگونه دارچین بر سطوح قند موجود در بدن تأثیر میگذارد.
مطالعاتی که در مرکز تحقیقاتی تغذیه انسان در وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا انجام شده است، به مطالعه اثرات ۵۴ گیاه گوناگون بر همرنگی استتاری انسولین در آنها پرداخته است و گیاهی که از این مطالعه سربلند بیرون آمد، دارچین بود.
عنصری که در دارچین به انسولین شباهت دارد، MHCP نام دارد. این، عنصری شیمیایی و محلول در آب است که در سیستم بدن شبیه به انسولین عمل کرده و مصرف قند را در سلولها افزایش میدهد. بهطور کلی، این تحقیقات امیدوارکننده بهنظر میرسد اما باید خاطر نشانسازیم که این تحقیقات آزمایشگاهی بوده و تاکنون روی انسان انجام نشدهاند.
با تکیه بر این تحقیقات، درمانی هم به صورت آزمایشی در کلینیک بالینی کوچکی در پاکستان صورت گرفت. ۶۰داوطلب بیمار با میانگین سنی ۵۲سال انتخاب شدند که هر کدام حداقل ۷سال بوده که به دیابت مبتلا بودند. گروه به ۲بخش تقسیم شد؛ در یک دوره چهلروزه، به نیمی از آنها دارچین داده شد و به نیمی دارونما (پلاسیبو)؛ نتایج کسب شده از این روش درمانی شگفتانگیز و حیرتآور بود!
ابتدای آزمایش، وسط آزمایش و انتهای آن، سطوح قندخون بیماران اندازهگیری شد. سطوح قندخون گروهی که دارچین مصرف کرده بود، پس از پایان آزمایش به مقدار قابل توجهی پایین آمده بود اما در گروهی که از دارونما استفاده کرده بود، هیچ تغییر خاصی رخ نداده بود.
پس اگر به دیابت مبتلا هستید، مصرف دارچین را در رژیم غذایی خود قرار دهید. مطمئن باشید که ضرر نخواهید کرد.
بزودی
درمان قطعی فیشر یا شقاق مقعدی ؛ بواسیر( هموروئید) با پماد آنتی هموروئید ضماد
این پماد صد در صد گیاهی بوده و برای درمان بیماری بواسیر و شقاق مقعدی بکار میرود و تاثیر مطلوبی هم دارد
پماد آنتی هموروئید ضماد ضد بواسیر و ضد شقاق مقعدی می باشد ..
بعد از هر بار اجابت مزاج و یا درد و خون ریزی میتوانید استفاده کنید؛ ارسال بوسیله پست پیشتاز به درب منزل شما در 48 ساعت..
آز آنجا که ارسال این پماد و سایر داروهای درمان باید سریعا صورت گیرد ارسال با پست پیشتاز توصیه میگردد
که در این روش ابتدا هزینه واریز میشود و ضمن اطلاع از مبلغ واریزی خود بوسیله پیامک به خط 09382957145
در اولین فرصت به آدرس شما پیشتاز میگردد لازم است آدرس و کد پستی منزل را به شماره ایرانسل ما نیز پیامک کنید
** شاید بسیاری از عزیزان دوست دارند به محض دریافت محصول در محل هزینه آنرا بپردازند اما
چون سرویس پرداخت در محل از 8 تا 10 روز کاری زمان میبرد و در این مدت بیمار ممکن است
درد زیادی متحمل شود توصیه نمیشود لذا ما سرویس پست پیشتاز را توصیه میکنیم
مطالعات محققان دانشگاه لستر انگلیس نشان میدهد که کندر باعث نابود شدن سلولهای سرطان تخمدان که پنجمین سرطان کشنده زنان است، میشود. بهگزارش ساینس، کندر صمغ درختی خاردار به نام Boswellia sacra است که معمولا در عربستان و آفریقا یافت میشود. کندر از زمانهای قدیم تاکنون در فرهنگهای مختلف، جایگاه ویژهای داشته و کتب تاریخی نشان میدهد که در برخی فرهنگها، کندر به اندازه طلا با ارزش است. مطالعات نشان میدهد که این گیاه از بروز سرطانهای پروستات، روده بزرگ، سینه و تخمدان جلوگیری میکند. کندر را میتوان به ٣ روش خوراکی، موضعی و بخور استفاده کرد. دود حاصل از سوختن کندر خاصیت ضدعفونی قوی دارد و معمولا از آن برای نابود کردن میکروبهای محیط استفاده میشود؛ بنابراین توصیه شده است که اسپند به همراه کندر مورد استفاده قرار گیرد. در زمانهای قدیم از دود کندر برای ضدعفونیکردن زخمهای باز استفاده میکردند. روغن کندر به دلیل خواص مفید و رایحه دلنشین آن، در بسیاری از کشورها در صنعت آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار میگیرد.
برخی از خواص دیگر کندر عبارتند از:
- خاصیت ضدالتهاب دارد.
- باعث تقویت سیستم دفاعی میشود.
- آکنه و جای زخمهای روی پوست را از بین میبرد.
- باعث آرامش میشود و از استرس جلوگیری میکند.
- لثه و ریشه مو را تقویت میکند.
- باعث کاهش چین و چروک پوست میشود.
- برای درمان اسهال مفید است.
- از دندانها محافظت میکند.
- از نوسانات خلقی، تهوع، سردرد و خستگی جلوگیری میکند.
- مانع از سندرم پیش از قاعدگی میشود.
- باعث توقف خونریزی میشود.
- همراه با آب، روغن نعناع و مقداری جوش شیرین، بهترین دهانشویه است.
- از سوءهاضمه و نفخ جلوگیری میکند.
- باعث ترشح آنزیمهای گوارشی میشود.
- رماتیسم و ورم مفاصل را کاهش میدهد.
- ترشح هورمون استروژن را تنظیم میکند.
- از بروز آسم جلوگیری میکند.
تحقیقات نشان میدهد که این گیاه در درمان سرطان تخمدان موثر است. سرطان تخمدان به رشد سلولهای بدخیم غیرطبیعی در تخمدان گفته میشود. تشخیص اولیه سرطان تخمدان بسیار دشوار و پیچیده است زیرا هیچ علامت اولیهای به همراه ندارد، بنابراین در اغلب موارد منجر به مرگ میشود. به گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، از آغاز سال ٢٠١٤ تاکنون، بیش از ٢٢هزار نفر در آمریکا به سرطان تخمدان مبتلا شدهاند و ١٤هزار و ٦٠٠ نفر جان خود را از دست دادند. سرطان تخمدان بعد از سرطانهای ریه، سینه، روده و لوزالمعده پنجمین سرطان کشنده در زنان است.