بیایید نارحتی هایمان را روی کاعذ بنویسم ........

                                            یک راهکار 

برای همه ما زمانهایی پیش می اید که احساس می کنیم فشار فکری و دغدغه های زندگی بد جوری عرصه را بر ما تنگ کرده است . انگار همه اتفاقات بد با هم دربست گرفته و راهی زندگی مان شده اند.

 

نه حرفی داریم نه حتی حوصله ای ،مسلما با ادامه دادن این روند کاری که از پیش نبرده بلکه حجم ناراحتی و اندوه را بیشتر هم می کند .

بیایید این بار ناراحتی های مان را روی یک کاغذ بنویسیم. بدون شک وقتی روی کاغذ می ایند از حد تصورمان کوچکتر بوده و راه حلی را به ذهن می رسانند.

499-سنگ قیمتی پریدوت peridot

                

پریدوت یا به تلفظ صحیح "پیره دو"  *سنگی است زیبا به رنگ لیمویی یا سبز زیتونی روشن.

پریدوت سنگ متولدین مرداد و همینطور مهرماه است. همچنین مظهری از شانزدهمین سالگرد ازدواج هم محسوب میشه!!!

اگه از مشکل بی خوابی رنج میبرید پریدوت به شما کمک میکنه خواب آسوده ای داشته باشید.

پریدوت برای دارنده اون شهرت, جاه و مقام و امنیت رو به همراه میاره.

بر طبق افسانه ها, دزدان دریایی معتقد بودند این سنگ شیطان رو از اونها دور میکنه.

همچنین گفته میشد اگه کسی این سنگ رو به همراه طلا با خودش داشته باشه از شر ارواح شیطانی که در شب ظاهر میشدند در امان میمونه

نکاتی برای مراقبت از جواهر آلات 1- هنگام حمام گرفتن و یا شتستشوی دست هـا، جـواهر آلات خـود را در بیاورید چون صابون سبب ایجاد لایه نازک روی جواهر آلات میگردد. 2- با جواهر آلات آشپزی نکـنیـد زیـرا گـرمای شـدید و روغــن موجب صدمه زدن به نگین جواهرآلات میگردد. 3- همواره پس از آرایش و یا عطر زدن جواهر آلات خود را به تن کنید. 4- فلزات قیمتی را تنها با یک پارچه ویژه پرداخت و یا پارچه نمدی پاک کنـیـد زیـرا حوله و یـا پارچه به خاطر آن کـه گـرد و غبـار را در خــود دارنـد باعث خراش برداشتن جواهر آلات میگردند. 5- جواهر آلات را از ضربه، مواد شیمیایی، نور خورشید و گرمای شدید محافظت کنید. 6- در استخر و یا شستشوی ظروف و یا لباسها جواهر آلات خود را در بیاوریـد زیـرا کـلـر سبب تغییر رنگ و یا شل شدن نگین ها میگردد. 7- جواهر آلات را بمنظور جلوگیری از خراشیده شدن بطور مجزا نگهداری کنید. 8- نگهداری نقره در یک کیسه در بسته کدر شدن آن را بتعویق می انــدازد. اما هیچگاه مروارید را درون کیسه پلاستیکی قرار ندهید. 9- بهترین روش تمیز کردن جواهر آلات استفاده از آب و صابون اندک بهمراه یـک مـسـواک نرم میباشد

پریدوت: به طور کلی پریدوت از سیلیکات منیزیم و آهن به رنگ سبز یا سبز زیتونی که به شکل عدسی است، تشکیل می شود. منشا این سنگ در کشورهای بیرمانی، دریای سرخ، جزایر قناری، برزیل و همچنین نروژ است.
تاثیر بر بدن: این سنگ ناراحتی های قلبی را از بین می برد، قلب را نیرو می بخشد و گردش خون را بهبود می دهد همچنین برای بیماریهای اندامهای داخلی بسیار موثر است. به عقیده ما، عمل این سنگ به خصوص برای اگزما، بثورات پوستی و آکنه موثر است. به علاوه استخوان ها را تقویت می کند و عموما اثری خوب بر اصلاح بافتها دارد. اشخاص حساس به زمان، لازم است که گردنبندی از پریدوت با خود داشته باشند، زیرا این سنگ همچون داروهای محرک است.                                                                                                اثر بر روح و روان: سنگ پریدوت ما را در برابر تاثیرات همنوعان محافظت می کند و روشن بینی بصیرت در ما ایجاد می کند و بر علیه اندوه و ناراحتی ها مبارزه می کند.
طبقه چاکرا: این سنگ متعلق به چاکرای قلب است.
خصوصیات: برای درمان اگزما و ... توصیه می شود چند سنگ پریدوت را در یک لیوان روغن زیتون فشرده خنک در حدود 12 ساعت قرار دهید بعد به وسیله تامپون، صبح و شب بر روی قسمتهای بیمار بمالید. به خصوص، سعی کنید پوست را مالش ندهید. در صورتی که شما تحمل روغن زیتون را ندارد، می توانید این سنگ را داخل آب قرار دهید.
فروش و نگهداری: در بازار دادوستد این سنگ به شکلهای نتراشیده،‌صیقلی، دستبند و نیز به فرم جواهر دیده می شود. بعد از هر بار استفاده، آن را همیشه در زیر جریان آب بشویید و هر بار در صورت امکان در نور خورشید قرار دهید.

همه دینداران نسبت به شرایط نامطلوب حاج محسن صمداف نگرانند

به نقل از اسلام آذری، همانطور که پیش از این اطلاع رسانی شده بود،  نگه داری حاج محسن صمداف در سلول انفرادی موجب وخامت اوضاع جسمانی ایشان شده و همچنین ناراحتی و نگرانی دینداران را فراهم آورده است. سالهاست که چنین برخورد مغرضانه ای برعلیه دینداران در حال افزایش است. شرایط حاکم بر دینداران محبوس، امروزه نه تنها موجب ناراحتی دینداران ، بلکه موجب ناراحتی سایر انسانهای معتقد نیز می شود.عاکف حیدرلی معاون سیاسی حزب اسلام آذربایجان در این خصوص اظهار داشت: "مشکل موجود در سلامتی محسن صمداف بعد از انتقال ایشان به سلول انفرادی به وجود آمده است. البته برای ما اجازه ملاقات نمی دهند. مدتی پیش خانواده حاج محسن برای دیدار با ایشان، به آنجا رفته بود. با وجود اینکه مشکلاتی در سلامتی ایشان وجود داشت، ولی بعد از انتقال ایشان به سلول انفرادی این مشکل افزایش یافته است. بی تردید محسن صمداف به خاطر اینکه انسانی معتقد می باشد، صبورانه رفتار خواهد کرد. او قادر به تحمل تمامی این سختی ها می باشد.مطمئنا ما هم از طرف حزب اقداماتی را در این زمینه انجام خواهیم داد.  به مراجع ذی صلاح چندین بار مراجعه کرده ایم و بعد از این نیز مراجعه خواهیم کرد. امیدواریم با بهبود شرایط نگه داری محسن صمداف، مشکل سلامتی ایشان نیز بهبودی یابد. تمامی اقداماتی که برعلیه دینداران انجام می شود موجبات ناراحتی ما را فراهم می آورد. حتی به منظور اعتراض به وضعیت محسن صمداف برای برگزاری تجمع اعتراض آمیز در تاریخ 21 ماه جاری به فرمانداری باکو مراجعه کرده ایم. در این تجمع ضمن اعتراض به وضعیت حاج محسن صمداف، خواسته هایی از حاکمیت و نمایندگان آنها نیز انجام خواهد پذیرفت. بدون شک مراجع ذی صلاح باید در این خصوص نگران باشند. تمامی این اقدامات همانند لکه ای بر پیکر دولت آذربایجان می باشد. از طرف دیگر در سطح بین المللی نیز ضربه ای بر چهره آذربایجان می باشد. "کربلایی ناطق کریم اف رئیس شورای ریش سفیدان نارداران نیز در خصوص وخامت وضعیت جسمانی حاج محسن صمداف، ضمن بیان ناراحتی و نگرانی خود اظهار داشت:" من حاج محسن را برای آخرین بار در دادگاه تجدیدنظر دیده ام. ایشان علیرغم اینکه بخش قابل توجهی از عمر خود را در زندانها، سلولهای انفرادی و قرنطیه ها سپری کرده است از روحیه بسیار خوبی برخوردار می باشد. محیط زندان هیچ تاثیری بر او نگذاشته است. چنین عملکردی نیز حاکی از عقیده و ایمان او می باشد.

ورزش در دوران کودکی و دبستان

اهمیت ورزش در دوران کودکی

اهمیت دادن به ورزش در دوران کودکی، امری مهم و حیاتی است. زیرا کودک همواره در حال رشد است و رشد مطلوب و همه جانبه او می‌تواند در زندگی آینده‌اش بسیار مفید و موثر واقع شود. رشد کودک در صورتی در دوران نوجوانی تکمیل می‌شود که جریان رشد او در تمامی مراحل قبلی به خوبی هدایت شده باشد.

در سنین پایین، نقص یا ناراحتی در قسمتی خاص از بدن، با تمرین و تقویت عضلات سریع تر برطرف می‌شود. اما هرچه سن کودک افزایش یابد، این عمل به کندی امکان‌پذیر خواهد بود. بی‌توجهی به نقص یا ناراحتی بدنی کودک در این دوره باعث می‌شودکه آن ناراحتی به طور بسیار سریع پیشرفت کند.