همه چیز از همه جا

جدیدترین اخبار روز ، دانلود آهنگ جدید ، دانلود جدیدترین فیلم ها و سریال ها ، دانلود عکس و مقاله ، دانلود نرم افزار

همه چیز از همه جا

جدیدترین اخبار روز ، دانلود آهنگ جدید ، دانلود جدیدترین فیلم ها و سریال ها ، دانلود عکس و مقاله ، دانلود نرم افزار

جشن میلاد فرخنده پیامبر اکرم (ص) و امام جعفر صادق ع در ابتدای دانش داران

به مناسبت هفته وحدت و میلاد خجسته نبی اکرم و امام مرسل  مراسمی با حضور دانش آموزان و اولیا ء مدرسه در نماز خانه ابتدایی دانش داران  برگزار گردید   در این مراسم  ضمن گرامیداشت میلاد نبی اکرم  (ص)از دانش آموزان فعال در مسابقات قران   و اذان  و همچنین مجریان برتر صبحگاه مدرسه  و گروه های برتر در سه ماه اول قدر دانی بعمل آمد

میهمانان ویژه این مراسم  جناب آقای زمان رستمی و آقای براتی  از اولیاء دانش آموزان  بودندکه هزینه جوائز قرانی این مراسم رامتقبل شدند .

در ادامه برنامه جشن با حضور رئیس پلیس راهبر داران جناب سرگرد یوسفی  از نفرات برتر در مسابقات نقاشی ترافیک توسط راهور فریدن تقدیر بعمل آمد

البوم عکس مراسم در ادامه مطلب

بیک‌زاده از تیم‌ملی خط خورد

بیک‌زاده از تیم‌ملی خط خورد


محمدرضا خانزاده بازیکن جوان پرسپولیس به عنوان آخرین ملی‌پوش به تیم‌ملی اضافه شد.


 

به گزارش "ورزش سه"، خانزاده که ساعتی پیش از استرالیا به تیم‌ملی دعوت شده است، جانشین هاشم بیک‌زاده مدافع استقلال می‌ شود. خانزاده در جام‌جهانی نیز به عنوان بازیکن بیست و سوم حضور داشت و این بار هم دوباره در جمع ملی‌پوشان جای می‌ گیرد.

جالب اینکه بیک‌زاده جام‌جهانی را به دلیل مصدومیت از دست داد و این بار هم ظاهرا به دلیل برگشتن انگشت پا نمی‌ تواند تیم‌ملی رادر مسابقات آتی همراهی کند. بیک‌زاده در بازی ایران مقابل عراق به عنوان یکی از دو دفاع مرکزی به میدان رفت.

بنابر قوانین مسابقات جابجایی بازیکنان در فهرست نهایی تنها در صورتی امکانپذیر است که پای مصدومیت وسط باشد. بیک‌زاده را از این جنبه باید بدشانس ترین بازیکن تیم‌ملی لقب داد، بازیکنی که دو تورنمنت مهم ملی را به دلیل مصدومیت از دست می‌ دهد.

نکاتی برای داشتن امادگی لازم جهت شرکت در مسابقات کاراته

index

خواندن این مقاله برای عده ای از رزمی کاران مناسب است که می خواهند در مسابقات شرکت کنند. مسابقه دادن بهترین راه به آزمایش گذاشتن مهارت های خود در برابر دیگران است. اگر می خواهید در اولین مسابقه شرکت کنید ممکن است این مسئله شما را مضطرب کرده باشد.
در این مقاله یاد می گیرید که چگونه با مسابقات کاراته  برخورد کنید.
۱- چه زمانی باقیست : زمان باقیمانده تا روز مسابقه را محاسبه کرده و برای آن برنامه ریزی کنید.
۲- تمرین کنید، تمرین کنید، تمرین کنید : اشتباه نکنید در این مورد زیاده روی نکردیم. باید در هر فرصتی تمرین کنید تمامی کلاس ها را تا زمان مسابقه شرکت کنید و به موازات، بیرون از کلاس هم تمرین را دنبال کنید. در این دوره سعی کنید که تکنیک های مبارزاتی خود را تقویت کنید.
۳- شب قبل از مسابقه استراحت کنید : شب قبل از مسابقه نباید کار زیادی انجام دهید و باید خواب و استراحت کافی داشته باشید.

انتقاد از میزبانی استرالیا برای جام ملتهای آسیا

به نقل از روزنامه الاتحاد امارات کنفدراسیون فوتبال آسیا با اعطای میزبانی جام ملت های آسیا به استرالیا واگراترین دوره این رقابت ها را در تاریخ این مسابقات برگزار می‌ کند. در حال حاضر که همه تیم ها در شهرهای میزبان بازی ها حضور دارند و تمرینات خود را انجام می‌ دهند، اکثرا حداقل یک سفر 20 ساعته به استرالیا را پشت سر گذاشته اند.

این فاصله زمانی بین استرالیا و سایر کشورهای آسیایی بخصوص 9 تیم منطقه خاورمیانه می‌ تواند عنصری تاثیرگذار در موضوع قهرمانی در این تورنمنت باشد. در حال حاضر اگرچه تیم ها با شرایط متفاوت استرالیا خو گرفته اند، اما مشخص نیست که آیا همه بازیکنان حاضر در این مسابقات می‌ توانند ساعت بیولوژیکی بدن خود را با شرایط جدید تطبیق بدهند یا نه؟ اگر بخاطر داشته باشید برگزاری جام‌جهانی در کره و ژاپن باعث تحلیل تمرکز ذهنی و خستگی بدنی بازیکنان در آن دوره زمانی شد، چیزی که موفقیت کره میزبان را در پی داشت.

در مورد ساعت بیولوژیکی بخصوص مورد سفر به شرق همواره بین دانشمندان بحث انگیز بوده است.
 

 

مسابقات تنیس روی میز انتخابی کارگران استان لرستان

مسابقات تنیس روی میز انتخابی کارگران استان لرستان

نیوز الیگودرز:یک دوره مسابقات تنیس روی میــز قهرمانی کارگران  استان لرستان درمورخه 1393/10/12درمحل خانه پینگ پنگ  شهرستان الیگودرزبا حضور16 نفردر دو مرحله  تیمی و انفرادی برگزار گردید که...