اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی

هر روز صبح

یک تاب خالی را هل می دهم

تا به یاد داشته باشم

آدم ها به اوج که می رسند

دست ها را فراموش می کنند

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

گاهی بدون بغض و گریه و بدون داد و هوار

باید قبول کنی فراموش شدنت را

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

کمان دار و زره پوشیده در خاک

هزاران جمجمه پوسیده در خاک

منم یک امپراتور فراموش

تمام لشکرم خوابیده در خاک

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

تو

فراموش ترین اتفاقی هستی

که به یاد می آورم هنوز

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

میگویند : فراموش کردنش ساده است!

آری ساده است

چند خط شعر می خواهد و چند صد سال عمر

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

تو بروی

چیزی برای فراموش کردن نمی ماند جز خودم

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

فراموش کردنت مثل آب خوردن بود

ازین آب ها که میپرد در گلو و سالها سرفه میکنی

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

شمع دانی به دم مرگ به پروانه چه گفت؟

گفت ای عاشق بیچاره فراموش شوی

سوخت پروانه ولی خوب جوابش را داد

گفت طولی نکشد نیز تو خاموش شوی

««««« اس ام اس های زیبا و عاشقانه درباره فراموشی »»»»»

اگر کردى مرا روزى فراموش

سرت را میکنم در دیگ آبگوشت

رمان اکسیر عشق فصل 6

رمان اکسیر عشق

نویسنده : میترا

فصل : 6

.......................................................................................

نوید- گفتم نه یعنی نه این بحث و تمومش کن

چرا نه مگه نمیگی قبلا توی شرکتت کار کردم خب الانم میام کار میکنم من حوصلم توی این خونه تنهایی سرمیره تو صبح میری عصر میای خودت بودی خسته نمیشدی

نوید- قبلا فراموشی نگرفته بودی خب سره خودتو به یه کاری گرم کن

چرا همش یادم میاری که فراموشی گرفتم من که نگفتم بشم طراح شرکت خب بشم منشی فقط از این خونه برم بیرون برام کافیه

نوید- من دوست ندارم خانمم جای منشی شرکت کار کنه

عکس هایی از فتنه که فراموشی فتنه را غیر ممکن می کند...

عکس هایی از فتنه که فراموشی فتنه را غیر ممکن می کند...

با گذشت ۵ سال از حماسه مردمی ۹ دی، عده ای از حامیان فتنه ۸۸، تلاش های گسترده ای را برای فراموشی جنایات خود به کار بسته اند.

حامیان فتنه در ماه های اخیر تلاش کرده اند تا با سوء استفاده از پیروزی روحانی در انتخابات اخیر، تمامی جنایات و خیانت های خود در سال ۸۸ را به فراموشی بسپارند غافل از اینکه حجم خیانت های آنان به اندازه ای بود که هرگز نمی توان آن را از صفحات تاریخ پاک کرد.

همین حامیان فتنه، در روزهای اخیر نیز تمامی تلاش خود را برای کم اهمیت جلوه دادن حماسه مردمی ۹ دی به کار بسته اند تا جایی که بر اساس اخبار منتشر شده، رسانه های متعلق به این جریان قصد دارند در حرکتی هماهنگ، تا حد ممکن حماسه مردمی ۹ دی را کمرنگ جلوه دهند.

امام خامنه ای(حفظه الله) ششم مرداد ۹۲ در دیدار با دانشجویان در پاسخ به سوال یک دانشجو با اشاره به حوادث سال ۸۸ فرمودند:
«من خواهش می‌ کنم اگر چنانچه مسائل سال ۸۸ را مطرح می‌ کنید، مسئله‌ اصلى و عمده را در این قضایا مورد نظر و در مدّ نگاه‌ تان قرار دهید؛ آن مسئله‌ اصلى این است که یک جماعتى در مقابل جریان قانونى کشور، به شکل غیر قانونى و به شکل غیر نجیبانه ایستادگى کردند و به کشور لطمه و ضربه وارد کردند؛ این را چرا فراموش می‌ کنید؟...
در انتخابات سال ۸۸، آن کسانى که فکر می‌‍ کردند در انتخابات تقلب شده، چرا براى مواجهه با تقلب، اردوکشى خیابانى کردند؟ چرا این را جواب نمی‌ دهند؟ صد بار ما سؤال کردیم؛ نه در مجامع عمومى، نخیر، به شکلى که قابل جواب دادن بوده؛ اما جواب ندارند. خب، چرا عذرخواهى نمی‌ کنند؟ در جلسات خصوصى می‌ گویند ما اعتراف می‌ کنیم که تقلب اتفاق نیفتاده بود. خب، اگر تقلب اتفاق نیفتاده بود، چرا کشور را دچار این ضایعات کردید؟ چرا براى کشور هزینه درست کردید؟ اگر خداى متعال به این ملت کمک نمی‌ کرد، گروه‌ هاى مردم به جان هم مى‌ افتادند، می دانید چه اتفاقى مى‌ افتاد؟ مى‌ بینید امروز در کشورهاى منطقه، آن‌ جاهایی که گروه‌ هاى مردم مقابل هم قرار می‌ گیرند، چه اتفاقى دارد مى‌ افتد؟ کشور را لب یک چنین پرتگاهى بردند؛ خداوند نگذاشت، ملت هم بصیرت به‌ خرج دادند. در قضایاى سال ۸۸، این مسئله اصلى است.»

با این وجود عده ای از فتنه گران نه تنها حاضر به پذیرش خیانت های خود و عذرخواهی از مردم نیستند، سطح این خیانت ها را نیز تا حد یک سوء تفاهم پائین آورده اند!

کیک و بیسکوئیت خطرناک است؟

کیک و بیسکوئیت حافظه را از بین می برد

نتایج تحقیقات پزشکی جدید نشان داده است که مصرف بیسکویت و کیک ممکن است حافظه را به طور کامل از بین ببرد و افراد را در معرض خطر فراموشی مکرر قرار دهد. دلیل آن، چربی های داخل کیک و بیسکویت و غذاهای آماده است که از چربی های اشباع شده خطرناکتر هستند.

یک تحقیق پزشکی جدید با نظارت پژوهشگرانی از دانشگاه کالیفرنیا از نتایج جدید و بسیار خطرناکی پرده برداشت؛ مصرف بیسکویت و کیک ممکن است موجب از دست دادن کامل حافظه شود و افراد را در هر سنی با فراموشی مکرر روبرو کند.
پژوهشگران تاکید می کنند که دلیل این مضرات، چربی های داخل کیک و بیسکویت و غذاهای آماده است. این چربی ها برای بهتر کردن طعم و ماندگاری بیشتر مواد خوراکی اضافه می شوند اما از چربی های اشباع شده که خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهند، خطرناکتر هستند.

به گفته این پژوهشگران، این چربی ها به نام چربی های ترانس معروفند و گاهی روغن های نیمه جامد نیز نامیده می شوند. مشاهده شده افرادی که سالم هستند پس از مصرف مقادیر زیادی غذاهای حاوی چربی های ترانس و به ویژه کیک و بیسکویت، دچار ضعف حافظه شده اند.

نتایج این تحقیقات در پایگاه اینترنتی روزنامه انگلیسی دیلی میل منتشر شده است و 1000 مرد سالم با سن کمتر از 45 سال بررسی شده اند.

چرا دانش آموزان درس را فراموش می کنند ؟

چرا دانش آموزان درس را فراموش می کنند؟

بسیاری از دانش آموزان از اینکه درس ها را فراموش می کنند گله مند هستند. اما چرا آنها درسهایی را که ادعا می کنند یاد گرفته اند فراموش می کنند؟ آیا آنها قدرت و توانایی لازم را برای یادگیری ندارند؟ چگونه می شود آنها فراموشی خود را به حداقل برسانند؟ از آنجاینکه حافظه انسان درگیر یادگیری و به خاطر سپردن مطالب است. در واقع فراموشی هم به حافظه انسان مرتبط است، نخست کمی درمورد حافظه صحبت می کنیم سپس به نحوه مطاله درست که منجر به فراموشی نشود می پردازیم.  یک برداشت عامیانه حافظه را مخزنی تصور می کندکه اطلاعات آنجا ریخته شده و نگهداری میشود و در مواقع لزوم اطلاعات استخراج شده و یادآوری می شود.  از نظر علمی حافظه عنوانی است در مورد توانایی انسان در یادگیری، نگهداری، یاآوری و استفاده از آن اطلاعات و دانش در مواقع لزوم. تقسیم بندی حافظه بطور کلی انسان سه نوع حافظه دارد: 1- حافظه حسی: اطلاعات در این حافظه یک تا سه ثانیه دوام می آورد و گنجایش آن نسبتاً زیاد است و درصورتی که به ورودی این حافظه توجه و دقت صورت گیرد وارد حافظه کوتاه مدت میشود. 2- حافظه کوتاه مدت: اطلاعات دراین حافظه 15تا30ثانیه نگهداری می شود. گنجایش آن 5 تا 9 قطعه است و نوع اطلاعات آن شنیداری، رویدادی و معنایی است و دلیل عمده فراموشی دراین حافظه جانشین سازی یا محو شدن اثر است. درصورتی که اطلاعات موجود دراین حافظه تکرار یا رمزگردانی شود به حافظه ی بلند مدت انتقال پیدا می کند. 3- حافظه بلند مدت: اطلاعاتی که به این نوع حافظه انتقال پیدا می کند ماندگاری نامحدود دارد و گنجایش آن هم نامحدود است و اطلاعات ذخیره شده هم عمدتا ًمعنایی و قدری هم شنیداری و دیداری است.  از آنجایکه تمام مطالبی که درک شده و ابعاد معنایی ان برای دانش آموز روشن شده در این حافظه قرار میگیرد لذا درک معنایی مطالب برای آنها بسیار مهم و بخاطر سپاری آنهم آسان است. البته فراموشی در این حافظه هم به علل سرکوبی، تداخل و مشکلات بازیابی رخ می دهد، اما مقایسه میزان بازیابی آن با فراموشی قابل مقایسه نیست. بنابر این تلاش براین است که دانش آموزان با شیوه های مناسب اطلاعات را به حافظه بلندمدت بسپارند.  دانش آ موزان چگونه درس بخوانند تا فراموشی آنها به حداقل برسد؟ حقیقت این است که بسیاری از دانش آموزان درست درس خواندن را نمی دانند. بسیاری از آنها کلی تلاش میکنند و زحمت می کشند اما زمان یادآوی مطالب دچار مشکل می شوند. در یک مطالعه خوب و سازگار با کشفیات علمی بهتر است موارد زیر را مد نظر داشته باشیم تا ضمن یادگیری صحیح، فراموشی را به حداقل برسانیم. 1- درک معنای مطالب: مطالبی که فهمیده و استنباط می شود بهتر در حافظه می ماند. لذا باید روی معنا و مقهوم مطالب تمرکز شده و تفکر صورت گیرد. 2- درک کل و جزء: دانش آموز هر مطلبی را که می خواند ممکن است جزئی از یک کل باشد. لذا مطالبی که زیر مجموعه یک عناوین کلی هستند بایدارتباط ذهنی داده شوند و دانش آمو بتواند بفهمد که مطالبی را که می خواند مربوط به کلیتی است که این بخش مربوط به آن است. 3- بازگویی مطالب برای خود: مطالبی که از حفظ برای خود بازگو می کنیم ماندگاری بیشتری پیدا می کند. 4- تمرین و تکرار: این شیوه ای است که مطالب حتی اگر برای شخصی بی معنی باشد از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت انتقال پیدا می کند.تمرین و تکرار باید به تدریج و با فاصله های زمانی خاص صورت گیرد. 5- استراحت قبل از یادگیری و بعد از یادگیری: تحقیقات نشان داده است که بعد از یک استراحت و خواب آرام انسان مطالب را بهتر یاد می گیرد. همچنین اگر بعد از یادگیری مطلبی کمی استراحت کنیم یا به  خواب برویم یادگیری با دوامتر است. 6- یاد گیری تدریجی: تحقیقات نشان می دهد که یادگیری باید تدریجی و در زمانهای مختلف باشد. سعی در یادگیری مطالب زیاد در وقت کم منجر به فراموش می شود. برخی از دانش آموزان از اینکه سعی می کنند مطالب انباشته شده را بدون استراحت و در وقت کوتاه بخوانند جز فراموشی چیزی عایدشان نمی شود. 7- ایجاد تصویر ذهنی: از آنجایکه انسانها خالق تصاویر ذهنی هستند می توانند در دنیای ذهن خود برای مطالب آموخته شده تصاویر ذهنی خلق کنند که خود مبتکر آن هستند. 8- ارتباط اموخته ها به هم: انسان هرمطلبی را که می آموزد می تواند دردنیای آموخته های ذهنی خود مفاهیم و مطالب به آنها مرتبط سازد. 9- وجود نظم و آهنگ: اگر برخی از مطالب درسی را به صورت شعر و آهنگ موزون در بیاوریم یادگیری و ماندگاری آن هم آسان و هم طولانی می شود. انسان ذاتا گرایش به هارمونی و نظم و آهنگ دارد برای همین است که بچه ها خیلی زود مطالب را که درقالب شعر و آهنگ باشند یاد گرفته و به خاطر می سپارند. 10- البته تمام مطالبی گفته شد فرض بر این بود که انسان برای یادگیری انگیزه و علاقه کافی داشته باشند و گرنه بدون انگیزه و علاقه مطالب بالا هم جایگاه خود را از دست خواهند داد. همچنین اضطراب و نگرانی و ترس اجازه نمی دهد که انسان به درستی مطالب را یاد بگیرد و در صورت یادگیری زود فراموش می شوند. بنابراین انگیزه و آرامش روحی و روانی مقدمه ای برای طی فرایندی یادگیری است.  یک قدرت نهفته در دانش آموزان زرنگ یک نکته مهم این که:  برخی از دانش آموزان از راه تجربه و تکیه بر هوشمندی خود و به مرور زمان با موارد بالا برای یادگیری و یادسپاری و مقابله با فراموشی آشنا می شوند.  شاید با اصطلاح فرا شناخت آشنا باشید؟ فراشناخت یعنی انسان می داند که باید چگونه بداند. برای همین برخی از دانش آموزان در وجود خود یک قدرت نهفته دارند و بتدریج با گذشت زمان به این مسئله پی می برند که چگونه و از چه راههایی باید برای یادگیری اقدام کنند. یعنی آنها به چگونه یادگیری خود متمرکز میشوند. فرق این دانش آموزان با دیگر دانش آموزان این است که به یک نوع خود آگاهی دست یافته اند که طی آن روش های یادگیری و یادآوری را ناخودآگاه می دانند. در حالی که همسالان آن، گویا آب در هاونگ می کوبند و از ناتوانایی خود شکوه می کنند. مواد غذایی که حافظه را تقویت می کند بدون شک داشتن حافظه قوی ضمن اینکه ارثی است شدیداً به نوع تغذیه مرتبط است. لذا استفاده از آنها حافظه انسان را برای جلوگیری از فراموشی تقویت می کند.    استفاده بیشتر از مواد گلوکز مثل خرما، عسل و شیرینی های طبیعی، همچنین غذاهای حاوی کلسیم و فسفر مثل،  لبنیات، روغن ماهی و جگر و ... و یتامین ها مثل پرتقال، هویج، گوجه فرنگی و سبزیجات تازه و همچنین خوردن برخی از حبوبات خصوصا عدس توصیه  شده است . www.classro.blogsky.com