معرفی قابلیت های Advanced Boot Option در ویندوز 7

برای شما هم ممکن است مشکلات متعددی در هنگام Boot سیستم عامل ویندوز سون پیش بیاید که باعث شود سیستم عامل شما به درستی کار نکند یا دچار مشکل شود.برای برطرف کردن مشکلات معمولی که در هنگام فرآیند Boot سیستم به وجود می آید ، مایکروسافت قابلیت را برای ویندوز در نظر گرفته است تا شما بتوانید به راحتی با استفاده از آنها مشکلات معمول Boot را حل کنید. این قابلیت ها که در هنگام Boot سیستم قابل مشاهده هستند به عنوان Advance Boot Options شناخته می شوند.برای ورود به قسمت Advance Boot Options در هنگام بوت سیستم بایستی شما دکمه F8 را بزنید تا وارد این منو شوید. در صفحه ای که مشاهده می شود گزینه هایی وجود دارد که در ادامه به توضیح آنها خواهیم پرداخت .

Repair Your Computer : به معنی تعمیر کامپیوتر می باشد ، با انتخاب این گزینه لیست تنظیمات System Recovery Options به شما نمایش داده می شود. شما می توانید در اینجا مشکلات Startup سیستم و تست های سیستم و همچنین عملیات بازگردانی یا Recovery را انجام دهید. اگر موفق به پیدا کردن گزینه Repair Your Computer در این قسمت نمی شوید ، به این دلیل است که بر روی کامپیوتر شما preinstalled recovery options نصب نشده است یا اینکه مدیر شبکه شما این قابلیت را غیرفعال کرده است. شما همچنین می توانید با استفاده از DVD نصب ویندوز تنظیمات را از طریق DVD انجام دهید.


Safe Mode : به معنی حالت ایمن می باشد ، در این حالت سیستم عامل با حداقل نیازمندی های سخت افزاری و نرم افزاری و همچنین حداقل درایورهایی که بایستی بر روی سیستم قرار بگیرند تا سیستم Boot شود بالا می آید.شما در اینجا نمی توانید نرم افزاری را حذف یا نصب کنید ، و محیطی بسیار خوب برای رفع ایرادهایی است که به دلیل وجود سخت افزارهای مشکل دار به وجود می آیند. یکی از ملموس ترین استفاده هایی که می تواند از Safe Mode کرد در هنگام نصب کارت گرافیک جدید و مشکل دار شدن سیستم است ، در این حالت شما می توانید با Safe Mode سیستم را بوت کردن و درایور کارت گرافیک مورد نظر را Roll Back کنید.


Safe Mode with Networking: این محیط همان Safe Mode است با این تفاوت که درایورها و نرم افزارهای مورد نیاز جهت دستیابی به منابع شبکه و اینترنت فعال می باشند و شما می توانید در این محیط به شبکه و اینترنت متصل شوید و برای رفع اشکال از آن استفاده کنید.


Safe Mode with Command Prompt :با انتخاب این گزینه محیط Safe Mode برای شما به شکل گرافیکی دیگر ظاهر نخواهد شد و فقط شما صفحه Command Prompt را مشاهده می کنید ، برای خارج شدن از این حالت کافیست دستور Exit را در خط فرمان تایپ کنید.


Enable Boot Logging: با انتخاب این گزینه یک فایل به نام ntbtlog.txt در هنگام بوت سیستم ایجاد می شود که در آن کلیه فرآیند هایی که بر روی درایورهای سیستم در هنگام بوت انجام شده است نمایش داده می شود ، این گزینه در رفع اشکال های حیاتی و حرفه ای سیستم عامل کاربرد دارد و برای مصارف عادی کمتر مورد استفاده قرار می گیرد.


(Enable Low Resolution Video (640 X 480: با استفاده از این گزینه سیستم عامل ویندوز با کارت گرافیک فعلی شما و حداقل Resolution برای تصویر سیستم عامل را بوت می کند ، معمولا زمانیکه سیستم شما در نتیجه عدم پشتیبانی از یک Resolution دچار مشکل شده است ، می توانید از این حالت برای رفع اشکال استفاده کنید. اگر قصد استفاده از یک تلوزیون به عنوان مانیتور را دارید این گزینه می تواند مورد استفاده قرار بگیرد.


(Last Know Good Configuration (advanced : در هر باز Boot شدن سیستم عامل ویندوز و پس از ورود موفقیت آمیز به ویندوز ، ویندوز از کلیه درایورها و تنظیمات رجیستری دخیل در Boot سیستم یک Backup تهیه می کند ، حال زمانیکه شما در هنگام Boot سیستم و قبل از مشاهده صفحه ورود ویندوز به مشکل بر می خورید ، می توانید با استفاده از این گزینه Backup گرفته شده را به سیستم برگردانید و مشکل Boot سیستم را رفع کنید ، توجه کنید که این قابلیت بعد از ورود به سیستم عامل استفاده ای ندارد.


Directory Services Restore Mode: این گزینه در ویندوز سون و ویندوزهای کلاینت بلا استفاده است ، زمانیکه شما بر روی سیستم عامل های ویندوز سرور یک Domain Controller را راه اندازی می کنید و در هنگام نیاز بایستی Backup گرفته شده را بازگردانی کنید ، می توانید با استفاده از این گزینه Backup را بازگردانی کنید و هیچ ارتباطی با سیستم عامل ویندوز سون ندارد.


Debugging Mode: این حالت صرفا برای استفاده برنامه نویس های سیستمی و کارشناسان حرفه ای فناوری اطلاعات استفاده می شود و کاربرد چندانی در رفع اشکال های معمول سیستم عامل ندارد.


Disable Automatic Restart on System Failure : با انتخاب این گزینه ، در صورتیکه ویندوز شما دچار مشکل شود و خطا رخ دهد ، بلافاصله سیستم Restart نمی شود و شما می توانید محتویات خطا را مشاهده و بر حسب آن اشکال بوجود آمده را برطرف کنید ، بصورت پیشفرض ویندوز بعد از بروز خطاهای حاد مانند Blue Screen ها بلافاصله Restart می شود.


Disable Driver Signature Enforcement : مایکروسافت برای سخت افزارهایی که ناشناخته هستند و درایور آنها در وب سایت مایکروسافت ثبت نشده است محدودیت نصب دارد ، با انتخاب این گزینه مایکروسافت به صورت موقت به درایور نامعتبر اجازه نصب بر روی سیستم عامل را می دهد ، در اصطلاح به اینگونه درایورهاUnsigned Driverُ می گویند که با دستور Sigverif می توانید آنها در سیستم شناسایی کنید.


Start Windows Normally : همانطور که از نامش پیداست برای بالا آوردن ویندوز بصورت عادی استفاده می شود ، معمولا زمانیکه سیستم عامل شما به درستی خاموش نشده است می توان از این گزینه استفاده کرد.

فروشگاه کامپیوتر پیشگامان

مجری هوشمند سازی مدارس در سطح استان مازندران

مرکز تخصصی تعمیرات انواع لپ تاپ ، تبلت ، کامپیوتر ، پرینتر و تجهیزات جانبی رایانه

نماینده رسمی فروش سرویس های اینترنت پر سرعت شرکت انتقال داده های آسیاتک در استان مازندران کد 250533 بابایی

نماینده رسمی فروش سامانه های پیام کوتاه 1000 ، 2000 ، 3000 ، در منطقه مازندران
*** آدرس سایت سامانه پیام کوتاه :         http://sarisalam.ir     ***
نماینده رسمی فروش اینترنت پر سرعت بی سیم وایمکس مبین نت در استان مازندران
فروشگاه شارژ آنلاین پیشگامان       ***
با رویکردی متفاوت در جهت رفع نیاز مشترکین تلفن های همراه به شارژ در مواقع لزوم راه اندازی شده است تا قدم کوتاهی در جهت رفاه هم میهنان گرامی باشد.
ارتباط با ما : 01133237018- 09362496588 - 09113561917

آدرس ما : مازندران - ساری - خ 18 دی - پاساژ میلاد

مدیر عامل  : سید الیاس بابایی سنگدهی

مشکلات چشم ناشی از کار با کامپیوتر | Computer Vision Syndrome

CVS چیست؟CVS مجموعه ای از علائم چشمی و بینایی است که بر اثر کار با کامپیوتر ایجاد می شوند. تقریبا 4/3 کسانیکه زیاد با کامپیوتر کار می کنند گرفتار این علائم هستند. به نظر می رسد با فراگیرتر شدن بکارگیری کامپیوتر در محل های کار و حتی در خانه ها تعداد کسانیکه از CVS رنج می برند روبه افزایش باشد.

علائم CVS
مهمترین علائم CVS عبارتند از: خستگی چشم، خشکی چشم، سوزش، اشک ریزش و تاری دید. CVS همچنین ممکن است سبب درد در گردن و شانه ها نیز بشود.

چشم انسان حروف چاپی را بهتر از حروف نمایش داده شده بر روی مانیتور می بینند. علت این امر این است که حروف چاپی کنتراست بیشتری با صفحه سفید زمینه داشته و لبه های آنها واضح تر است حال آنکه در مورد صفحه مانیتور چنین نیست و لبه ها به وضوح حروف چاپی نیستند بلکه حروف از یک مرکز با کنتراست بالا شروع شده و به تدریج کم رنگ تر می شوند و پس از تبدیل به خاکستری کمرنگ ناپدید می گردند. بنابراین لبه های حروف بر روی صفحه مانیتور وضوح حروف چاپی را ندارد.

یکی از مهمترین دلایل خشکی و سوزش چشم هنگام کار با کامپیوتر کاهش میزان پلک زدن است بطوریکه افراد هنگام کار با کامپیوتر تقریبا1/5حالت عادی پلک می زنند. این مسأله به همراه خیره شدن به صفحه مانیتور و تمرکز بر روی موضوع کار سبب می شود تا پلک ها مدت بیشتری با بمانند و در نتیجه اشک روی سطحچشم سریعتر تبخیر می شود.

10 توصیه برای کاهش علائم CVS

1. سعی کنید بطور ارادی پلک بزنید. این کار سبب می شود سطح چشم شما با اشک آغشته شده و خشک نشود. در صورتیکه مشکل شما شدید باشد می توانید از قطره های اشک مصنوعی استفاده کنید.
2. مرکز مانیتور باید حدود 10 تا 20 سانتی متر پایین تر چشمان شما باشد. این وضعیت علاوه بر اینکه باعث می شود پلک ها پایین تر قرار گیرند و سطح کمتری از چشم در معرض هوا باشد. از خستگی گردن و شانه ها نیز می کاهد. در این موارد هم باید مانیتور را در ارتفاع مناسب قرار داد و هم ارتفاع صندلی را نسبت به میزکار تنظیم کرد بطوریکه ساعد شما هنگام کار با keyboard موازی با سطح زمین باشد.
3. مانیتور خود را طوری قرار دهید که نور پنجره یا روشنایی اتاق به آن نتابد. هنگام کار با کامپیوتر سعی کنید پرده ها را بکشید و روشنایی اتاق را نیز به نصف وضعیت معمولی کاهش دهید. اگر از چراغ مطالعه بر روی میز خود استفاده می کنید آن را طوری قرار دهید که به صفحه مانیتور یا چشم شما نتابد. همچنین می توانید از صفحه های فیلتر نیز بر روی صفحه مانیتور استفاده کنید. تابش نور به صفحه مانیتور سبب کاهش کنتراست و خستگی چشم می شود. این مسأله بخصوص زمانیکه زمینه صفحه تیره باشد شدیدتر خواهد بود.
4. به چشمان خود استراحت دهید. سعی کنید هر 5 تا 10 دقیقه چشم خود را از مانیتور برداشته و به مدت 5 تا 10 ثانیه به نقطه ای دور نگاه کنید. این کار سبب استراحت عضلات چشم می شود. همچنین به شما وقت می دهد پلک بزنید و سطح چشم شما مرطوب شود.
5. اگر مجبورید که متناوبا به یک صفحه نوشته و مانیتور نگاه کنید (خصوصا در مورد تایپیست ها) ممکن است چشم شما خسته شود زیرا باید تطابق خود را تغییر دهد. برای جلوگیری از این مسأله سعی کنید صفحه نوشته شده را در حداقل فاصله و هم سطح با مانیتور قرار دهید. برای اینکار می توانید از copyholder استفاده کنید.
6. فاصله مانیتور با چشمان شما باید 50 تا 60 سانتی متر باشد.
7. روشنایی و کنتراست مانیتور خود را تنظیم کنید. میزان روشنایی مانیتور باید با روشنایی اتاق هماهنگی داشته باشد. یک روش برای تنظیم روشنایی مانیتور این است که به یک صفحه وب با زمینه سفید (مثل این صفحه) نگاه کنید. اگر سفیدی صفحه برای شما مثل یک منبع نور است روشنایی مانیتور زیاد است و باید آن را کم کنید. در مقابل، اگر صفحه کمی خاکستری به نظر می رسد روشنایی  را زیاد کنید.  در مجموع روشنایی باید در حدی باشد که چشمان شما احساس راحتی کنند. کنتراست مانیتور باید حداکثر باشد تا لبه های حروف بیشترین کنتراست را با نوشته خود پیدا کند.
8. مشخصات دیگر مانیتور خود را تنظیم کنید. کیفیت نمایش تصاویر بر روی مانیتور به سه عامل بستگی دارد: Resolution ، Refresh Rate ، و DotePitch.
   Refresh Rate نشاندهنده فرکانس تجدید تصویر بر روی مانیتور است. فرکانس پایین می تواند برای چشم خسته کننده باشد و فرکانس های خیلی پایین سبب پرش تصویر می شوند. بهترین Refresh Rate حدود 70 هرتز یا بیشتر است. Resolution یا وضوح تصویر که به Refresh Rate نیز بستگی دارد به تراکم پیکسل های تصویر بر روی مانیتور گفته می شود. هرچه تعداد پیکسل ها بیشتر باشد جزئیات بیشتری از تصویز دیده می شود. بطورکلی هرچه Resolution بیشتر باشد بهتر است ولی باید به Refresh Rate نیز توجه داشت. گاهی Resolution بالا Refresh Rateپایین دارند بنابراین باید وضعیتی را انتخاب کرد که هر دو بیشترین تعداد را داشته باشند.
   Dot Pitch بر sharpness تصویر مؤثر است و هر چه عدد آن کمتر باشد تصویر sharpتر است. بیشتر مانیتورها dot pitch بین 25/0 تا 28/0 میلی متر دارند. 28/0  میلی متر یا کمتر عدد مطلوب است. Refresh Rate و Resolution را در ویندوز می توانید در Display Properties تنظیم کنید ولی dot pitch قابل تنظیم نیست.
9. اگر علی رغم رعایت توصیه های گفته شده باز هم دچار علائم CVS هستید می توانید از عینک های مخصوص استفاده کنید زیرا گاهی مشکل در دید متوسط است. ما بطور معمول کمتر از دید متوسط استفاده می کنیم زیرا بیشتر اوقات یا اشیاء دور رانگاه می کنیم و یا اشیاء نزدیک. ولی مانیتور کامپیوتر دقیقا در فاصله ای از چشم قرار می گیرد که مربوط به دید متوسط است. اگر شما عینکی هستید عینک شما به احتمال زیاد برای کار با کامپیوتر مناسب نیست زیرا دید متوسط را اصلاح نمی کند. برای دریافت عینک مناسبکامپیوتر به چشم پزشک مراجعه کنید.
10. هنگام کار با کامپیوتر سعی کنید گردن خود را راست نگهداشته و شانه را عقب بدهید. قوز کردن هنگام کار طولانی با کامپیوتر سبب دردهای گردن و شانه ها می شود. اگر پشتی صندلی شما قابل تنظیم است آن راطوری تنظیم کنید که کاملا به پشت شما بچسبد. همچنین ارتفاع صندلی خود را طوری تنظیم کنید که کف پاها روی زمین قرار داشتهو زانوی شما در زاویه 90 درجه قرار داشته باشد. Keyboard و Mouse باید پایین تر از آرنج و نزدیک دستان شما قرار داشته باشد.

و نهایتا اینکه:
اگر همچنان بر اثر کار با کامپیوتر دچار مشکلات چشمی هستید بهتر است به یک چشم پزشک مراجعه کنید

علت خواب رفتن دست و پا

۱۲ علت خواب رفتن دست و پا

 گردش خون ضعیف

 دیابت
 

خواب رفتن دست و پا حتی هنگام بیداری ممکن است نشانه دیابت باشد.مهمترین و شایع ترین بیماری مربوط به اعصاب محیطی، دیابت است که در تغذیه اعصاب اختلال ایجاد می کند و از آنجا که هر چه طول اعصاب بیشتر باشد تغذیه آن ها بیشتر با مشکل مواجه می شود، اعصاب پاها آسیب پذیرترند و خواب رفتگی پاها در دیابت بیشتر مشاهده می شود. علاوه بر خواب رفتن دست و پا، در بیماران دیابتی، انواع اختلالات حسی از جمله کرختی، بی حسی، سوزن سوزن شدن و گزگز کردن دست و پا نیز مشاهده می شود. 

سندروم تونل کارپل
بیماری سندرم تونل مچ دست نیز با خواب رفتن دست ها خود را نشان می دهد، به گونه ای که ممکن است فرد، شب ها به دفعات با حالت خواب رفتگی دست از خواب بیدار شود. این بیماری زمانی به وجود می آید که عصبی که از مچ دست وارد پنجه و نوک انگشتان می شود، بر اثر کار زیاد یا عوامل دیگری نظیر کم کاری تیروئید، حاملگی و دیابت آسیب می بیند و آن منطقه بدون اینکه بیمار فعالیت خاصی داشته باشد، با یک مختصر فعالیت به خواب می رود. 

 آرتریت

بیماری آرتریت باعث التهاب و درد مفاصل بدن می شود. این بیماری باعث تحریک و آسیب اعصاب در ناحیه مفاصل نیز می شود. 

 عمل جراحی دست
این حالت باعث تحریک یا آسیب عصب می شود. 

 بیماری گیلن  باره

 مسمومیت دارویی
مسمومیت های دارویی نیز ممکن است باعث مسمومیت اعصاب محیطی شود که از میان این داروها، داروهای شیمی درمانی که به اعصاب سلول های محیطی بیماران سرطانی آسیب می زنند، شایع تر است. 

- مسمومیت با فلزات سنگین
خوردن یا تنفس فلزات سنگین مثل جیوه، سرب، تالیوم و آرسینک نیز باعث خواب رفتن دست و پا می شود. وقتی که دماسنج یا لامپ کم مصرف یا مهتابی در فضای اتاق شکسته شود، بر اثر تصعید جیوه فرد دچار مسمومیت می شود. 

مسمومیت ویتامینی

 بیماری ام اس
بیماری های عصب مرکزی نخاع هم  می توانند کرختی و بی حسی دست و پا را ایجاد کنند، مثلا بیماری ام  اس نیز همین علائم را دارد. 

- سکته مغزی
سکته های مغزی نیز به علت ایجاد اختلال در اعصاب، بی حسی ایجاد کرده و بر اثر آن دست و پا خواب می رود. 

 تغییرات فشار خون
فشار خون ارتباط مستقیمی با بیماری های اعصاب محیطی ندارد، ولی به دلیل اینکه اعصاب محیطی در تنظیم فشار خون و عروق محیطی نقش دارد، ابتلا به بعضی از بیماری های اعصاب محیطی در تنظیم فشار خون مشکل ایجاد کرده و خود را به صورت افت فشار خون نشان می دهد. 

پیشگیری از خواب رفتن دست ها موقع خواب

– هنگام خواب، دست ها را زیر بالش یا سر قرار ندهید.
– روی دست ها نخوابید، زیرا این امر باعث قطع گردش خون می شود.
– کف دست را هنگام خوابیدن مشت نکنید و باز بگذارید.
– دست ها را روی قلب قرار دهید تا بی حسی آن برطرف شود.
– ورزش های مخصوص برای تقویت شانه، گردن و دست ها را انجام دهید.
– از بالش های نرم تر استفاده کنید، از بالشت زیر زانو هم استفاده کنید و به پشت بخوابید.
– در صورت ابتلا به سندروم تونل کارپل که باعث به خواب رفتن یا بی حسی دست می شود،از داروی ضدالتهاب با تجویز پزشک استفاده کنید.

منبع:akairan.com

اگرچه گروه ویتامین های B بی ضرر هستند، اما استفاده بیش از اندازه ویتامین B6 می تواند مسمومیت ایجاد کند که این مسمومیت خود را به صورت بی حسی دست و پا نشان می دهد.برای جلوگیری از خواب رفتن دست هنگام خواب، آن را زیر بالش یا سرتان قرار ندهید. بیماری گیلن  باره نیز با علائم خواب رفتن دست و پا، کرختی و بی حسی آغاز می شود که ممکن است این علائم با معاینه پزشک در بیمار تشخیص داده نشود. اما در هر صورت خود بیمار از حالت های اختلال حسی در اندام های خود آگاه است. شایع ترین علت خواب رفتن دست ها و پاها در خواب، کاهش جریان خون در دست ها و پاها است که با تغییر دادن حالت خواب می توانید آن را رفع کنید.  

راه حل

انتخاب راه حل  به هنگام بازدید از یک بیمارستان روانى، از روان‌ پزشک پرسیدم شما چطور می‌فهمید که یک بیمار روانى به بسترى شدن در بیمارستان نیاز دارد یا نه؟ روان‌پزشک گفت: ما وان حمام را پر از آب می‌کنیم و یک قاشق چایخورى، یک فنجان و یک سطل جلوى بیمار می‌گذاریم و از او می‌خواهیم که وان را خالى کند. من گفتم: آهان! فهمیدم. آدم عادى باید سطل را بردارد چون بزرگ‌ تر است. روان‌پزشک گفت: نه! آدم عادى درپوش زیر آب وان را بر می‌دارد… شما می‌خواهید تختتان کنار پنجره باشد؟

۱٫ راه حل همیشه در گزینه های پیشنهادی نیست.

۲٫ در حل مشکل و در هنگام تصمیم گیری هدفمان یادمان نرود . در حکایت فوق هدف خالی کردن آب وان است نه استفاده از ابزار پیشنهادی.

۳همه راه حل ها همیشه در تیر رس نگاه نیست.

16 توصیه برای آرایه ی ادبی و قرابت معنایی

1-     برای پاسخ گویی به سوالات آرایه

• ابتدا تعریف ساده هر آرایه را به خاطر بسپارید
• هر آرایه را با یک مثال پرکاربرد و مشهور یاد بگیرید
• تشخیص ترکیب های تشبیهی یا استعاری موجود در چهارگزینه

2-     باتوجه به اینکه دو مقوله آرایه ادبی و معنا و مفهوم اشعار به هم وابسته می باشند ، پس هنگام مطالعه ی اشعار و متون باهم هر دوی آن ها را مد نظربگیرید .

3-     هنگام مطالعه ی اشعار ، می بایست هر آنچه از آرایه ها به ذهنتان می رسد یادداشت کنید

4-     بیت یا ابیاتی در صورت سوال و قرابت دانشتن یا نداشتنت با سایر ابیات موجود در گزینه ها

5-     عبارت کوتاه یا متنی چند سطری در صورت سوال و تناسب آن با ابیات موجود درگزینه ها

6-     در نظر گرفتن معنای واژه در بیت

7-     مفهوم متفاوت میان چهار گزینه

8-     آمدن مفهوم مورد نظر طراح سوال در صورت سوال وبررسی کردن چهار گزینه با توجه به آن

9-     جاهای خالی موجود در متن و جایگزین کردن واژگان مورد نظر به وسیله ی معنا

10-سوالاتی که باتوجه به مطالعه ی دقیق متن درسی قابل پاسخ گویی هستند

11-قرار گرفتن یک مصراع در صورت سوال و تناسب داشتن یا نداشتن آن با سایر گزینه ها

12-برای تسلط داشتن بر کنایه ؛ کنایه های موجود در صفحه ی 192 کتاب آرایه های ادبی پایه تا کنکور (مولف : ذکریا رضایی ) را توصیه می کنم .

13-یک بیت از کتاب و گزینه ها خارج از کتاب درسی می دهند پس استفاده از بیت های خارج از کتاب درسی را توصیه می کنم .

14-برگرفتن از مفهوم متن کتاب درسی یا لغتی موجود در کتاب

15-هنگام مطالعه ی اشعار و متون ؛ به معنای ظاهری و معنوی اشعار توجه کنید و با نگاهی تحلیلی ، مفهوم بیت را عنوان کنید م نیز بتوانید متون واشعاری که باهم قرابت معنای دارد مشخص کنند .

16-برای تسلط بر این مقوله به کتاب آبی قرابت معنایی مراجعه کنید.